Девочки, что можно принимать при ГВ, чтобы пропал аппетит? Ещё посовет...
10 месяцев назадDeleted7г0м2г3м41Москва
Девочки, что можно принимать при ГВ, чтобы пропал аппетит? Ещё посоветуйте пожалуйста, эффективные антицеллюлитные массажёры или что нибудь🙏🏻
Комментариев: 5
Понравилось: 0
Supermoms
При грудном вскармливании рекомендуется избегать принятия любых средств, которые могут повлиять на аппетит или состав молока. Вместо этого, стоит обратить внимание на здоровое питание, употреблять больше овощей, фруктов, белков и углеводов.
Что касается антицеллюлитных массажеров, важно помнить, что они могут помочь улучшить кровообращение и уменьшить появление целлюлита, но не являются панацеей. Рекомендуется выбирать массажеры с различными насадками и режимами массажа для наиболее эффективного воздействия. Также важно сочетать массаж с правильным питанием, упражнениями и уходом за кожей для достижения наилучших результатов.
питаться сбалансированно и соблюдать водный баланс - больше никак,вы едите вероятно заедая просто- это уже на уровне головы порешать надо. Целлюлит это прежде у питанию,потом уже в совокупности массаж и спорт.Все в голове
Deleted
,
Просто сама была в таком - ни диеты ,ни спорт,ни обёртывания ничего не давали результаты,кроме работы с головой и понимания.Сбаланс.не значит гречка и грудка,тут срыв будет по-любому,считать ,что сели на диету -срыв будет.Все приходи постепенно,удачи вам в начинаниях и принятии себя