Привет всем. Вопрос для тех, кто пьет магне б6: как вы их пьете? Врач ...
4 года назадВікторія4г0мБелая Церковь
Привет всем. Вопрос для тех, кто пьет магне б6: как вы их пьете? Врач не назначал, но иногда бываю слишком нервная. Решила пропить, так как многие рекомендуют для беременных.
Комментариев: 19
Понравилось: 0
Анастасия
4г3м4г3м
Пила 3 раза в день по 2 таблетки. Если честно для нервов он слабоват....
Я пью магнелис 2 табл перед сном. Но это терапевтическая норма. У меня просто в анализах норма магния и я не пью больше. В стрессовых ситуациях могу сразу 4 выпить.
Что странно, мне оч подошел по совету моего врача именно магнелис, хотя раньше я пила дорогой и хороший израильский или немецкий.
Пью по 1 таб утро и вечер. Чтобы помогало - не ощущаю. Были судороги по ночам, редко, но сильно. Эндокринолог подсказала : после судороги пить магний по 2 т з р в день в течение 2 недель, потом вернуться к своей дзировке. Тьфу тьфу с первого раза, забыла про судороги!