Девочки кому назначали диету при беременности??? За 24 недели +23кг 😭😭...
4 года назад
Аноним
Девочки кому назначали диету при беременности??? За 24 недели +23кг 😭😭😭😭 Сказали только после 15:00 кушать лёгкую еду
Наталья
4г6м
Ого,это как питаться надо чтоб за 24 недели 23кг
Ответить
4 года назад
Anastassiya
4г6м
Может у вас гормональный сбой пошёл? Цифра великовата. Не реви. Выход есть всегда. Исключи углеводы, больше клетчатки.
Ответить
4 года назад
Елена
9г9м
4г2м
Подумайте о будущем, как это всё выгонять потом! Да и малыша раскормите, его же ещё рожать потом!🙈
Ответить
4 года назад
Ольга
17г0м
12г3м
4г3м
Мне тоже при первой беременности сказали на диете сидеть. У меня просто изначально был маленький вес, при росте 168 см, весила 50 кг, во время беременности прибавила 32 кг. На диете не сидела, но старалась после 30 недели меньше кушать и больше ходить. И ничего страшного, родила сама мальчика 3600 г, потом вес быстро сам ушёл.
Ответить
4 года назад
Диля
9г5м
4г0м
Ольга
,
Тоже самое! Так что у всех по разному кто-то не набирает, кто-то жиреет... главное не заморачиваться. Я весила раньше 47, в беременность на 36 недели была 72, через год вес ушёл, но уже 50 кг . Сейчас снова быстро набираю, хоть срок маленький и постоянный токсикоз
Ответить
4 года назад
Карина
4г4м
Ужас 😨
Ответить
4 года назад
Евгения
16г2м
7г3м
4г6м
Пешие прогулки в помощь. Я так придерживала вес, поскольку от вкусняшек отказаться не могла.
Ответить
4 года назад
Анастасия
42
Может у вас много воды.
Поменьше пейте и кушайте раз 5 в день легкую еду,исключите сладкое.
Ответить
4 года назад
Анастасия
42
Если пьёте мало,то организм сам задерживает воду,тогда нужно постоянно по глоточку пить воду в течении дня каждые 30 мин ,тогда организм привыкнет и будете чаще посещать уборную.
Ответить
4 года назад
Джамиля
Вот
Ответить
4 года назад
Джамиля
Джамиля
,
Если поможет, то отпишитесь. С понедельника тоже хочу на такую диету сесть)
Ответить
4 года назад
Ольга
16г0м
4г3м
Меня в первую беременность сажали на яблоки и кефир))
Ничего страшного
Они правильно говорят, это для женщины в первую очередь, чтоб потом легче было
Ответить
4 года назад
Ирина
18г11м
14г5м
12г10м
4г3м
На меня врач тоже ругается ну я 10 кг набрала,хоть так и не скажешь по мне только живот больше грудь и жопа все 😁
Ответить
4 года назад
Екатерина
7г8м
4г2м
Только после 15 есть?? А до??? Неее ну 23 кг нормально так..плотненько) Надо убирать!!прям убирать!!!сладкое, печёное, хлеб, все газировки, вреднятину всякую- сухари, чипсы...жирную еду... вот тебе и диета, захотели поесть попейте воды, если голод не походит, овощи, фрукты...помимо основного приёма пищи...и кушать по чуть чуть... захотели есть прям сильно на ночь- кефира выпили
Ответить
4 года назад
Виктория
5г5м
9г1м
Тоже сажали на диету, все равно набирала за следующие недели по 3-4 кг. Выяснилось на 35 недели, начались отёки. Поэтому и вес пошёл вверх.
Ответить
4 года назад
Евгения
Огооо это много самый жор начинается после 34 недели так у меня есть.На 39 недели +15 и то считаю что много хотя по мне не скажешь что поправилась нуу так на вид +7 кг добавила.Скоректируйте питание ,движений больше активности ,консультируйтесь со специалистами сейчас всё в свободном доступе много видюшек и т.д
Ответить
4 года назад
Танюша
У меня за всю беременность 20-23 кг прибавилось, если честно на столько все равно , кушаю что хочу и когда хочу, ведь этого требует малыш, после родов и так не чего кушать нельзя будет, поэтому я ем все) ну за 24 недели это много , надо чуть чуть убавить свой жор)) кушайте больше фруктов и овощей ) кг будут меньше приблвляться, я последнее время подсела на шоколад и булочки, но недели две уже не особо хочу)
Ответить
4 года назад
Ещё больше обсуждений в приложении Supermoms
Скачать приложение
Посты из приложения
Данный пост размещен в приложении для беременных и мам Supermomsclub.Если Вы желаете ответить на этот вопрос или задать свой - установите приложение