Всем привет, хотела спросить как справляетесь с запором 😢 не знаю что ...
4 года назадАнель4г1мАлматы
Всем привет, хотела спросить как справляетесь с запором 😢 не знаю что делать
Мне ничего не помогло (ни обильное питье , ни пп, ни активный образ жизни)
Тоже самое. Я против помощи лекарствами , что только не делала а запоры все равное есть. Сейчас врач назначила Дюфалак, почитала что он якобы безвредный и пить его можно ежедневно , в общем пока вот неделю помогает. Это сироп , сладкий конечно ещё как )) и мерный стаканчик идёт , я 1 раз в день пью с утра натощак за 15 мин до еды. 10 мл , там дозу сами устанавливаете (в норме от 15 до 35) я сначала 15 выпила и поняла потом что много... после похожа в туалет. Начала 10 мл пить и нормально ! Поэтому там нужно подобрать себе дозу.
Без каких_либо лекарств! Не парилась по этому поводу! Сейчас не получилось, всë равно потом получится) фруктики, окрошечка! Сейчас само всë возобновилось👍