У меня тоже токсикоз был страшный, просто от воды рвало, принимала хофитол, сначала курсом, потом иногда когда тошнит, мне очень помог, спросите у своего врача
Это нужно перетерпеть, понимаю, что морально и физически сложно, но главное не унывать. Избегайте всего от чего тошнит (я не ела мясо, рыбу, даже суп не могла есть из-за зажарки) кушайте фрукты, что-то кислое, кушайте понемногу но часто, я хорошо ела фруктовый кисель, салаты. Сейчас лето, выбор огромный.
Вовремя токсикоза, желательно начинать кушать маленькими порциями,но часто, где-то 5 раз в день, плюс перекусы тип яблоко, банан, салатик. Мне такое помогло и врачи советуют