Майлы тамак жеп жүрсіз ба, кандай тамақ жейсіз көбіне?
Менде изжога болады деп қорқып едім, бірақ изжога да жоқ. Аллахка шукир.
Майлы тамақ жемеуге тырысамын, көбіне көкөніс, жеміс жидек жеймін, су, ешкінің сүтін ішемін. Сосын тамақты тойып жемеген абзал, аз аздан. Кешку астан кейін екі сағат жатпауға тырысамын.
Тамақ жеп алып сразу жатсам, жеген тамағым тіреліп тұрғандай болады, кекірейін десем, қайтадан шығатындай, сондықтан жатпауга тырысамын.
Ас қазанның бәрі бала өскен сайын жогары көтеріледі гой, сондықтан, ас қорытылу бәсеңдейді.