А
Асем 42
5 years ago · Нур-Султан

How did people cope with pain during fights?

How did people cope with pain during fights?
❤️ 0 likes 💬 30 replies

Want to reply or ask your own question?

This discussion lives in the Supermoms Club app — the largest community of pregnant women and moms. Install it to reply, like and chat with thousands of moms.

Replies from moms 30

Tanya? 5y3m
Тут вам кроме родов особо ничего не поможет)
5 лет назад
Н
Наталья 5y2m
Tanya?, ???
5 лет назад
L
Liza 5y0m
Знакомая рассказывала, что во время схваток включала кран и играла с водой)))
5 лет назад
А
Альфия 5y3m
Liza, Если дойдет до крана) На мне ктг был и система да еще и схватки Сдвинуться не могла ?
5 лет назад
О
Оля 42
Я бегала по комнате и палате ,ходила, подпрыгивая корчась ,а лёжа спину себе сзади кулаками мяла
5 лет назад
V
Vip 5y2m
Сколько я посмотрела видосов ,прочитала кучу статей ,шла такая подготовленная ,в итоге не совладала с собой ,орала все схватки ,потом на полу валялась без сил ,и сил тужиться не было ваще
5 лет назад
Н
Настя
Vip, Тоже самое? было и у меня 14часов орала голос потеряла
5 лет назад
nastya 5y10m
Расслабляться в схватку и дышать ,глубокий вдох и выдох
5 лет назад
Кристина 5y6m 2y3m
Дышала, пела тянула звуки гласные и шипящие. Мне проще было лежать. Душ помог тёплый немного. Но долго не могла ходить ибо голова кружилась Главное глубоко дышать. Потому что если вы дыхание будете задерживать то малышу будет меньше воздуха попадать.
5 лет назад
О
Ольга
Да просто перетерпеть схватку и все не чего не поможет хоть что делай
5 лет назад
Медина 8y4m 5y3m
Кому как) у меня например когда хожу больно меньше чем лежу. Можно помассировать поясницу. Кто-то на фитболе прыгает
5 лет назад
Я
Яна 7y11m 5y6m
Медина, Мне тоже так было легче, лежать вообще не могла такое ощущение было что мне позвоночник ломают?
5 лет назад
Т
Татьяна 5y3m
Когда правильно дышала намного проще, чем когда вскрикивала и начинала дышать слишком часто и ртом, меня врачи попрааояли, как начинала правильно дышать чуть проще становилось. И я стояла,обнималась с выступом в стене когда стоять трудно было, держалась за кровать крутила попой (меня это выручало, немного облегчпло боль),лежа было просто не выносимо, пока ктг записывали и узи делали это просто ужас был.
5 лет назад
Алёна 14y11m 11y11m 5y7m
Постараться расслабить тело, и дышать
5 лет назад
L
llliz 5y2m
Искала для себя разные позы что бы пережить более менее эти схватки, ничего не помогло. В итоге провалялась на полу больше времени. Кусала себя, за волосы тянула , даже готова была ногу пилой спилить что бы хоть немного переключится от этой боли ?
5 лет назад
L
llliz 5y2m
Но не хочу вас пугать , всё забудется , главное думайте о ребёнке
5 лет назад
Alina 5y3m
Сидела на стульчике специальном, держалась за ручки кровати и ДЫШАЛА. ооочень спасало. Схватки нужно продыхивать
5 лет назад
Aiym
Я знаю что я странная? но я считала. Как начинаются схватки, я такая ору РААЗ ДВАА ТРИИ? со стороны это наверное казалось тупо, но мне реально помогало.
5 лет назад
Е
Елена 11y5m 5y2m
Возле шведской стенке ,как начиналось делала приседание держась за лестницу и глубокий глубокий вдох . Так постоянно , очень быстро родила и терпимо схватки перенесла. ( так родила 2, мне легче вертикально )
5 лет назад
Мария 5y4m
Я поясницу себе массажировала, растирала хоть как то помогало, дышать не получалось правильно.
5 лет назад
А
Анастасия 5y5m
В душе на фитболе прыгала, душ прям горячий на живот и поясницу поливать
5 лет назад
А
Анастасия 5y5m
Ну и массажировать поясницу
5 лет назад
Адель 5y3m
Лично мне ничего не помогало. Лежать с ктг было вообще ад. Единственное, что немного отвлекло - фитбол и разговоры по телефону с сестрой (партнерские не разрешили и мы с ней 7 часов были на связи, она поддерживала в каждую схватку) А вообще у всех индивидуально! Кому-то массаж, кому-то музыка любимая, кому-то канат помогает. Пока не попробуете, не узнаете??
5 лет назад
L
Liya 5y3m
Закрывала глаза и держалась за лоб . Медсестра пугались ???
5 лет назад
Mila 5y1m
Массажируй крестец и вдыхай носом и выдыхай ртом, ток спокойно, чтобы голова не закружилась.
5 лет назад
M
Mila 5y1m
Mila, У меня 9 часов схваток было и это реально помогло. Особенно, когда меняешь позу с боку на бок и дышать правильно и не сильно глубоко, а то голова закружится. Главное вдыхаем носом и выдыхаем ртом и массажируем крестец, то есть зону поясницы упираясь большим пальцем.
5 лет назад
Гауһар 5y3m
Терпеть просто терпеть. Нужно принимать что от этого не избежать и боли будут. Думайте о хорошем и скоро встретитесь с малышом и.т.д.
5 лет назад
Ирина 12y7m 5y6m
Знаете я первый раз пошла не подготовленная, в итоге при схватке орала в подушку и прям напрягалась. Второй раз я старалась дышать во время схватки, расслабляться и знаете даже писка не было. Мне лично помогло облакачиваться на раковину руками и немного в низ наклониться, бедрами при схватке в право, влево вилять и поясницу тереть. И все это одновременно. Хорошо когда партнёр есть мне партнёр поясницу тепла.
5 лет назад
Адинай 5y1m
Дыхательные упражнения
5 лет назад
Яна 7y11m 5y6m
Найти удобное приложение, мне было удобно на фитболе именно раскачиваться из стороны в сторону и дышать глубоко( это до открытия где-то 6-7 см), после я уже как дибилка чуть ли не бегала по палате ?и очень быстро дышала и так до самых потуг, мне так было легче ?. Лёгких родов!
5 лет назад
More answers — read in the app →

Thousands of moms already chat in Supermoms

Pregnancy calendar, contraction counter, diary and a live community — free in the app.

Related discussions

© 2026 SUPERMOMSCLUB Privacy Policy Terms of Use