Supermoms club – Go back

What can breastfeeding mothers eat in the first month? What should the...

4 years ago Айдана Алматы

What can breastfeeding mothers eat in the first month? What should they avoid?

Comments Comments: 17
Likes Likes: 0
Маха
4y10m
Индивидуально! Я например все подряд кушала
Reply 4 года назад
Аня
5y3m
Кушать можно всё
Reply 4 года назад
A
Aruzhan
4y7m
Кушать можно, но в меру. Первый месяц рекомендуют пить больше супов, так как есть вероятность запоров и вместо хлеба лучше сухари (быстрее вернётесь в форму)
Reply 4 года назад
Акнур
4y8m
Я ем домашнюю еду, суши, молочку, печенье, каши.Но многие почему то молочку не кушают, а я с первых дней. Сладкое не ем. Соки не пью.
Reply 4 года назад
Акнур
4y8m
Сказали мучное не кушать. И я не кушала, а запоры все равно были и есть) и сейчас пофиг ем мучное) все равно запор ?
Reply 4 года назад
Kang Maru
4y11m
мучное, мёд, цитрусовые,газированные, острые-не рекомендовал педиатр. после месяца понемногу кушала всё
Reply 4 года назад
WELLA
5y3m
Я ела все как обычно. Боялась есть гороховый суп, пока тут девченки не сказали что кушают. Попробовала, и правда, ни чего не изменилось)
Reply 4 года назад
Aigerim
42
Обычно врачи рекомендуют питание не менять кардинально, а питаться как во время беременности: больше свежих фруктов, сухофруктов , орехи, здоровая пища ... а самое главное достаточно жидкости: вода обычная, чай, морс , компот .
Reply 4 года назад
Татьяна
9y1m 5y0m
Кушать можно все, исключила только молочные продукты на 1.5 месяца.
Reply 4 года назад
Н
Надежда
5y1m
Все
Reply 4 года назад
Ольга
12y11m 4y11m
Все можно
Reply 4 года назад
Тако
4y11m 13
Ни ела молочку и до сих пор ни ем, у нас лактазная недостаточность, но не сильная, сказали ещё месяц потерпеть. Ни ела курицу и яйца, на них реакция была. Сейчас ем с учетом того, что у нас склонность к запорам. Ем овощи, клетчатку, супы.
Reply 4 года назад
Камила
4y8m
Все можно что ели во время беременности, а вот что-то новенькое что-нибудь знакомо вашему малышу лучше есть по немного, вводить 1 новый продукт в день и смотреть на реакцию малыша
Reply 4 года назад
К
Камила
4y8m
Камила , С цитрусовыми и консервациями осторожно и со сладким не злоупотребляйте
Reply 4 года назад
Медина
4y7m
Я кушаю только супы и каши, чай с молоком, первую неделю держалась хорошо, но конечно не наедалась была постоянно голодная, так как старалась всё без сахара, а безвкусная еда конечно не сытная? сейчас иногда кушаю яблоки, йогурт, творог, печенье, вроде аллергия не проявилась на малыше, конечно всё в меру, хочется конечно кушать всё как и все говорят, но всё равно боишься? да и диета молочная не вредная)
Reply 4 года назад
Zarina
5y5m
Можно все кушать, кроме тех продуктов, на которые вас пучит, тогда и у ребёнка будет болеть живот. И с аллергенными аккуратней, особенно если в роду есть аллергики
Reply 4 года назад
Айгерим
4y9m
С первой диета была невыносимая, колики все равно были. Со второй никакой диеты и счастливая мама, спокойный ребёнок
Reply 4 года назад

Related posts

И Ирина 3y1m Всем привет, хочу попросить совета и выговориться, тема насчет свекрови Томирис 3m2w Девочки, 38 недель, первородка… Объясните мне уже по-человечески, что такое схватки и... K Kamila 42 Беременность 34недели, мучает бессонница. Подскажите как бороться???? К Ксения 1y3m 7m1w Сегодня моей дочке 11 месяцев Ксения 1y8m Как укладываете деток на дневной сон в 1.3г , у нас целый квест и на руках и в кроват... К Ксения 1y3m 7m1w Привет девочки я вчера родила прикраснова сына жду поздравлений

Popular topics

Covid-19
Hot issues
Relationships
Birth stories
Health
More discussions in the Supermoms app Download app
© 2026 SUPERMOMSCLUB Privacy Policy Terms of Use

Posts from the app

This post is published in the Supermomsclub app for pregnant women and moms. If you want to reply or ask your own question — install the app
Install the app in a couple of clicks

Read these posts in the SUPERMOMS CLUB app — the most popular app for pregnant women and moms!