Good morning everyone πŸ’ž Question about vitamins. I'm taking folic acid...

5 Π»Π΅Ρ‚ Π½Π°Π·Π°Π΄ АйгСрим 4Π³11ΠΌ Нур-Π‘ΡƒΠ»Ρ‚Π°Π½

Good morning everyone πŸ’ž Question about vitamins. I'm taking folic acid, Iodomarin, fish oil (vitamin E), ascorbic acid. From the 20th week I'll start taking Calcemin. I also want to order vitamins: iron, magnesium B6. Which brands would you recommend and what else should pregnant women take before and after childbirth?

ΠšΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Ρ€ΠΈΠ΅Π² ΠšΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Ρ€ΠΈΠ΅Π²: 9
ΠŸΠΎΠ½Ρ€Π°Π²ΠΈΠ»ΠΎΡΡŒ ΠŸΠΎΠ½Ρ€Π°Π²ΠΈΠ»ΠΎΡΡŒ: 1
АйгСрим
42
здравствуйтС! всС эти Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½Ρ‹ Π² Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎΠΌ количСствС Π΅ΡΡ‚ΡŒ Π² Π€Π΅ΠΌΠΈΠ±ΠΈΠΎΠ½, пью Π΅Π³ΠΎ ΠΈ ΠΌΠ½Π΅ Π²Ρ€ΠΎΠ΄Π΅ Ρ…Π²Π°Ρ‚Π°Π΅Ρ‚.
ΠžΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ 5 Π»Π΅Ρ‚ Π½Π°Π·Π°Π΄
Виктория ΠœΠ°ΠΊΠ°Ρ€Ρ‡ΡƒΠΊ
42
Π― пью элСвит. Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ вопросы Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ Ρ€Π΅ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ с Π²Ρ€Π°Ρ‡ΠΎΠΌ
ΠžΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ 5 Π»Π΅Ρ‚ Π½Π°Π·Π°Π΄
Π—
Π—Π°Ρ€ΠΈΠ½Π°
14Π³10ΠΌ 22Π³6ΠΌ 42
ЀолиСвая, ΠΉΠΎΠ΄ΠΎΠΌΠ°Ρ€ΠΈΠ½, Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ Π΅, аскорбинка - Π±Π΅Π· Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Π° ΠΈ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·ΠΎΠ² - прям ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎ. А Π²ΠΎΡ‚ ΠΊΠ°Π»ΡŒΡ†Π΅ΠΌΠΈΠ½, ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·ΠΎ Π±Π΅Π· Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·ΠΎΠ² сСбС Π½Π°Π·Π½Π°Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π΅ ΡΠΎΠ²Π΅Ρ‚ΡƒΡŽ. Π•Ρ‰Ρ‘ Π΄3 Π·Π°Ρ…Π²Π°Ρ‚ΠΈΠ»Π° Π±Ρ‹, Ссли ΡƒΠΆ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·Ρ‹ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚Π΅ ΡΠ΄Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒ. ВсС эти Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½Ρ‹ Π½Π΅ усвоятся, Ссли ΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ…-Ρ‚ΠΎ Π½Π΅ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Ρ…Π²Π°Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒ, ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π½Π°Π²Ρ€Π΅Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ. Если ΡƒΠΆ Π½Π°Π΄ΡƒΠΌΠ°Π΅Ρ‚Π΅, Ρ‚ΠΎ Π½Π° Ρ€Ρ‹Π½ΠΊΠ΅ ΡΡƒΡ‰Π΅ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‰Π΅ΠΌ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΈΠ΅ ΠΎΡ‚Π·Ρ‹Π²Ρ‹ - АйхСрб, ΠΈ NSP.
ΠžΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ 5 Π»Π΅Ρ‚ Π½Π°Π·Π°Π΄
А
АйгСрим
4Π³11ΠΌ
Π—Π°Ρ€ΠΈΠ½Π° , Π‘Π»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°Ρ€ΡŽ! Π”Π°, я Π² Π°ΠΉΡ…Ρ‘Ρ€Π± Ρ…ΠΎΡ‚Π΅Π»Π° Π·Π°ΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ
ΠžΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ 5 Π»Π΅Ρ‚ Π½Π°Π·Π°Π΄
Π ΠΈΠ·Π°
42
Π’ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½Ρ‹ это ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ‡Π½ΠΎ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ. Но, Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅, Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ… ΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ антагонистами Π΄Ρ€ΡƒΠ³ Π΄Ρ€ΡƒΠ³Ρƒ. ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΡƒΠ»ΡŒΡ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ с Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΈΠΌ спСциалистом. По ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄Ρƒ, комплСксов, Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎ ΠΌΠΎΠ΅ ΠΌΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ - Π½Ρƒ Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π² ΠΎΠ΄Π½Ρƒ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡŒΠΊΡƒΡŽ Ρ‚Π°Π±Π»Π΅Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΡƒ Π·Π°ΠΏΠΈΡ…Π°Ρ‚ΡŒ 20 Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ². Π”Π°ΠΆΠ΅ Ссли, Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎ ΠΌΠ½Π΅ Ρ‚Π°ΠΊ это ΠΌΠΈΠ·Π΅Ρ€ для нашСго ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°. Π”3, ΠžΠΌΠ΅Π³Ρƒ, Π™ΠΎΠ΄ΠΎΠΌΠ°Ρ€ΠΈΠ½ - ΠΏΠΈΡ‚ΡŒ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ всСгда ΠΈ всСм.
ΠžΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ 5 Π»Π΅Ρ‚ Π½Π°Π·Π°Π΄
А
АйгСрим
4Π³11ΠΌ
Π ΠΈΠ·Π° , Π― Ρ‚ΠΎΠΆΠ΅ скСптичСски ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΡƒΡΡŒ ΠΊ ΠΌΡƒΠ»ΡŒΡ‚ΠΈΠ²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½Π°ΠΌ. Π›ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ ΠΏΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎ ΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ
ΠžΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ 5 Π»Π΅Ρ‚ Π½Π°Π·Π°Π΄
S
Sayana
Π― пью Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ элСвит. Но всС хвалят Ρ„Π΅ΠΌΠΈΠ±ΠΈΠΎΠ½.
ΠžΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ 5 Π»Π΅Ρ‚ Π½Π°Π·Π°Π΄
Zhuldyz
42
Π― пью Π™ΠΎΠ΄ΠΎΠΌΠ°Ρ€ΠΈΠ½ с ΡƒΡ‚Ρ€Π° Π½Π°Ρ‚ΠΎΡ‰Π°ΠΊ, послС Π·Π°Π²Ρ‚Ρ€Π°ΠΊΠ° ΠžΠΌΠ΅Π³Ρƒ ΠΈ Π”3, послС ΠΎΠ±Π΅Π΄Π° Π–Π΅Π»Π΅Π·ΠΎ ΠΈ Π’ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ Π‘, ΠΈ Π²Π΅Ρ‡Π΅Ρ€ΠΎΠΌ ΠšΠ°Π»ΡŒΡ†ΠΈΠΉ
ΠžΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ 5 Π»Π΅Ρ‚ Π½Π°Π·Π°Π΄
Π•Π»Π΅Π½Π°
20Π³2ΠΌ 16Π³5ΠΌ 5Π³3ΠΌ
пью Ρ„ΠΎΠ»ΠΈΠ΅Π²ΡƒΡŽ кислоту ΠΈ ΠΊΠ°Π»ΡŒΡ†ΠΈΠΉ.
ΠžΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ 5 Π»Π΅Ρ‚ Π½Π°Π·Π°Π΄
Π•Ρ‰Ρ‘ большС обсуТдСний Π² ΠΏΡ€ΠΈΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ Supermoms Π‘ΠΊΠ°Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅

ΠŸΠΎΡΡ‚Ρ‹ ΠΈΠ· прилоТСния

Π”Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ пост Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ‰Π΅Π½ Π² ΠΏΡ€ΠΈΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ для Π±Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½Ρ‹Ρ… ΠΈ ΠΌΠ°ΠΌ Supermomsclub.
Если Π’Ρ‹ ΠΆΠ΅Π»Π°Π΅Ρ‚Π΅ ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° этот вопрос ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°Π΄Π°Ρ‚ΡŒ свой - установитС ΠΏΡ€ΠΈΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅
УстановитС ΠΏΡ€ΠΈΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π² ΠΏΠ°Ρ€Ρƒ ΠΊΠ»ΠΈΠΊΠΎΠ²

Π§ΠΈΡ‚Π°ΠΉΡ‚Π΅ эти записи Π² ΠΏΡ€ΠΈΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ SUPERMOMS CLUB β€” самом популярном ΠΏΡ€ΠΈΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ для Π±Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½Ρ‹Ρ… ΠΈ ΠΌΠ°ΠΌ!