Қайырлы таң, әйелдер. Сіздер де бешкілікпен қалай күрестің? 35-ші апта...

3 года назад Екатерина 3г1м Москва

Қайырлы таң, әйелдер. Сіздер де бешкілікпен қалай күрестің? 35-ші апта, әр уақытта қышы, нәресте толық түні ұйықтамай, әр сағат-сағатке бір рет туалетке барамын. Сүтті, орынды аудару, ұйқыдан бұрын жылы душ алу сияқты әртүрлі әдістерді қолдандым. Бәрі де жұмыс істейді. Ұйықтамаймын, әр уақытта оянып тұрамын, ұйықтауға көп уақыт кетеді, күңіліп, шартысып тұрамын, быздағыдай туынды қалаймын, бірақ білді, ондай жағдайды бір айға жалғастыру керек. Егер валерьянка сияқты заңды әсер етуші препарат бар ма, бірақ мен оның көмектесетіне көбірек көніп тұрмын)

Пікірлер: 12

Ұнатулар: 0

Уркия

4г2м 2г10м

Не думаю что здесь помогут какие то ритуалы . Я тоже каждые 5 мин вставала в туалет. От нервов пила таблетки и все.

Ответить 3 года назад

Parvina

4г3м 3г1м

У меня точно также, не сплю до 1-2 ночи, потом утром уставшая, а тут ребёнок муж дом готовка уборка, хочется спать но никак не могу уснуть, а днём злая тоже хожу нервная. Муж приходит с работы говорит почему я такая нервная и раздражительная. И малыш целую ночь пинается всё еще очень сильно. Думаю это всё изза того что не пью никакие таблетки. Ни успокоительные ни для ребенка: не могу что нибудь пить сразу рвота начинается. Тоже должна пить валерианы хотя бы

Ответить 3 года назад

Екатерина

Доброе утро ! Та же история , мне врач уже и валерьянку сказал пить , ничего не помогает ( две недели не сплю, потом организм не выдерживает - усну днем или под утро. Хочется плакать от бессилия ?

Ответить 3 года назад

Елизавета

3г1м

Никак. Ночью не спиться, значит сплю днём. Вот сейчас проснулась, всё ещё спят выходной. То живот мешает, то изжога, то синдром беспокойных ног, то жарко, то не удобно лежать,то в туалет. В общем сначала психовала, щас плюнула и сплю когда хочу. Это бесполезно.

Ответить 3 года назад

Виктория

4г3м 4

Мне ничего не помогала,могла уснуть только в часа 4,5 утра потом спала до обеда.Потерпите еще чуть чуть вам осталось

Ответить 3 года назад

Тако

4г10м 6

А я спала до 4 и потом как лунатик бродила. Благо была весна; выходила во двор и наслаждалась пением птиц ? да и с недели 37, доча сильно активная была.

Ответить 3 года назад

Alina

От изжоги спаслась благодаря ренни

Ответить 3 года назад

Sonya

3г10м

Мне только удобные позы помогали или советовали подушку для беременных, но я обычным одеялом спасалась сворачивала в валик ногу закидывала и спала)) от изжоги маалокс очень помогал, но тоже стабильно не могла уснуть до 3-4 точно потом просто от усталости сама как-то засыпала ?

Ответить 3 года назад

Deleted

5г0м

Я книжки читала. Спать не помогало, но хоть книжки дочитала

Ответить 3 года назад

Шынар

3г4м

У меня после 30 недели началась бессонница. Ночами вообще не спала. Засыпала только под утро. Изжога была ужасная, отекали пятки по ночам и малыш пинался. Ничего не делала. Просто ждала пока окончательно не устану и засыпала тогда. А так всю ночь как на страже???

Ответить 3 года назад

Aizhan

3г2м

Здравствуйте, я тоже не могла спать в последние недели, и мне помогала агуша засыпай-ка?? это такие жидкие молочные каши для детей, пила и засыпала)

Ответить 3 года назад

Екатерина

3г1м

Aizhan , Надо попробовать)

Ответить 3 года назад