Қайырлы таң, әйелдер. Сіздер де бешкілікпен қалай күрестің? 35-ші апта...

3 жыл бұрын Екатерина 3ж2а Москва

Қайырлы таң, әйелдер. Сіздер де бешкілікпен қалай күрестің? 35-ші апта, әр уақытта қышы, нәресте толық түні ұйықтамай, әр сағат-сағатке бір рет туалетке барамын. Сүтті, орынды аудару, ұйқыдан бұрын жылы душ алу сияқты әртүрлі әдістерді қолдандым. Бәрі де жұмыс істейді. Ұйықтамаймын, әр уақытта оянып тұрамын, ұйықтауға көп уақыт кетеді, күңіліп, шартысып тұрамын, быздағыдай туынды қалаймын, бірақ білді, ондай жағдайды бір айға жалғастыру керек. Егер валерьянка сияқты заңды әсер етуші препарат бар ма, бірақ мен оның көмектесетіне көбірек көніп тұрмын)

Пікірлер: 12

Ұнатулар: 0

Уркия

4ж4а 2ж11а

Не думаю что здесь помогут какие то ритуалы . Я тоже каждые 5 мин вставала в туалет. От нервов пила таблетки и все.

Жауап беру 3 года назад

Parvina

4ж4а 3ж3а

У меня точно также, не сплю до 1-2 ночи, потом утром уставшая, а тут ребёнок муж дом готовка уборка, хочется спать но никак не могу уснуть, а днём злая тоже хожу нервная. Муж приходит с работы говорит почему я такая нервная и раздражительная. И малыш целую ночь пинается всё еще очень сильно. Думаю это всё изза того что не пью никакие таблетки. Ни успокоительные ни для ребенка: не могу что нибудь пить сразу рвота начинается. Тоже должна пить валерианы хотя бы

Жауап беру 3 года назад

Екатерина

Доброе утро ! Та же история , мне врач уже и валерьянку сказал пить , ничего не помогает ( две недели не сплю, потом организм не выдерживает - усну днем или под утро. Хочется плакать от бессилия ?

Жауап беру 3 года назад

Елизавета

3ж3а

Никак. Ночью не спиться, значит сплю днём. Вот сейчас проснулась, всё ещё спят выходной. То живот мешает, то изжога, то синдром беспокойных ног, то жарко, то не удобно лежать,то в туалет. В общем сначала психовала, щас плюнула и сплю когда хочу. Это бесполезно.

Жауап беру 3 года назад

Виктория

4ж5а 12

Мне ничего не помогала,могла уснуть только в часа 4,5 утра потом спала до обеда.Потерпите еще чуть чуть вам осталось

Жауап беру 3 года назад

Тако

4ж11а 13

А я спала до 4 и потом как лунатик бродила. Благо была весна; выходила во двор и наслаждалась пением птиц ? да и с недели 37, доча сильно активная была.

Жауап беру 3 года назад

Alina

От изжоги спаслась благодаря ренни

Жауап беру 3 года назад

Sonya

3ж11а

Мне только удобные позы помогали или советовали подушку для беременных, но я обычным одеялом спасалась сворачивала в валик ногу закидывала и спала)) от изжоги маалокс очень помогал, но тоже стабильно не могла уснуть до 3-4 точно потом просто от усталости сама как-то засыпала ?

Жауап беру 3 года назад

Deleted

5ж2а

Я книжки читала. Спать не помогало, но хоть книжки дочитала

Жауап беру 3 года назад

Шынар

3ж5а

У меня после 30 недели началась бессонница. Ночами вообще не спала. Засыпала только под утро. Изжога была ужасная, отекали пятки по ночам и малыш пинался. Ничего не делала. Просто ждала пока окончательно не устану и засыпала тогда. А так всю ночь как на страже???

Жауап беру 3 года назад

Aizhan

3ж4а

Здравствуйте, я тоже не могла спать в последние недели, и мне помогала агуша засыпай-ка?? это такие жидкие молочные каши для детей, пила и засыпала)

Жауап беру 3 года назад

Екатерина

3ж2а

Aizhan , Надо попробовать)

Жауап беру 3 года назад