Рубина 3ж4а

3 жыл бұрын · Екатеринбург

Аналар, сенең жүктілік кезінде қанша килограмм жимдегенін айтыңыз?, қа…

Аналар, сенең жүктілік кезінде қанша килограмм жимдегенін айтыңыз?, қанша және қалай жоғалттыңіз және қандай уақыт ішінде??? Мен жүктілік кезінде 34 аптада 30-тан астам килограмм жимдедім ?, мен өзімнің түзімге қайта келмей қаламын деп қорқудамын, әлемнің бұл турасында ескерту бастады ?, туылғаннан кейін қосымша салмақпен күресу қалай?

❤️ 0 ұнатулар 💬 50 жауаптар

Жауап бергіңіз немесе сұрақ қойғыңыз келе ме?

Бұл талқылау Supermoms Club қосымшасында — жүкті әйелдер мен аналардың ең үлкен қауымдастығында жүреді. Жауап беру, ұнату және мыңдаған анамен сөйлесу үшін орнатыңыз.

Аналардың жауаптары 50

Зарина 5ж0а 3ж0а

В первую беременность набрала 12 кг, в эту уже 6 кг набрала ? Скинула за 2,5 месяца. Уход за ребёнком, не правильный режим питания сразу помогли мне скинуть ?

3 года назад

Рубина 3ж4а

Зарина, ?

3 года назад

Рубина 3ж4а

Зарина, я вроде и ем не так уже много, ем так же как и до беременности, но вес набегаеь прям на глазах ?

3 года назад

Ирина 42

Рубина, Первая беременность ,32 недели ,Общая прибавка 5 кг , врачи говорят нужно контролировать вес , чтоб за беременность не больше 10 кг набрать...

3 года назад

Ирина 4ж4а

Да после родов буквально за месяц вес вернулся в норму правда остался маленький животик ну с этим боримся сейчас за беременность набрала где то 15 кг сразу ушли 10 а 5 со временем

3 года назад

Рубина 3ж4а

Ирина, Просто такого огромного веса не когда не было и поэтому переживаю, надеюсь очень что скину и вернусь в свою форму

3 года назад

Ирина 4ж4а

Рубина, Да конечно скинете не переживайте , после рождения ребенка жизнь будет очень активной ?

3 года назад

Рубина 3ж4а

Ирина, ? с этим не поспоришь?

3 года назад

Olga 3ж2а

Добрый вечер?а Вас врач на диету не посадил? (Мучное может исключить и больше клетчатки есть , откажитесь от вкусняшек всяких )Потому что тяжело рожать будет (( в первую набрала 13-15 уже не помню вышла с роддома остались лишние 5 кг, за пол года пришла уже в форму и живот подтянутый был. Сейчас пока +9 но еще ходить 2 месяца и в последний месяц самый отечный и вероятность больше набрать чем в остальные поэтому надеюсь будет не больше 15 ?. А сестра набрала 24 за беременность ну тяжело скидывать вес что с первой она так же в пределах этих кг набрала что со вторым и уже приняла и поняла что не будет той формы как до родов . Организм у всех разный , если приложите усилия после рождения малыша то обязательно вернетесь к своим комфортным килограммам?

3 года назад

Рубина 3ж4а

Olga, Нет врачь на диету не садил, только воды постоянно говорит пить меньше только вот я её и так не больше 1л за день выпиваю. Конечно после родов буду делать всё обсалютно, лижбы прийти в форму ?

3 года назад

Olga 3ж2а

Рубина, Это у вас первая беременность?

3 года назад

Рубина 3ж4а

Olga, Да

3 года назад

Olga 3ж2а

Рубина, А вам врач сказал воду много не пить у вас отеки есть? Если есть то с почками все нормально ?

3 года назад

Рубина 3ж4а

Olga, Да отёки есть, но пить стала меньше, оттеки не большие все равно есть. С почками проблем нет ?‍♀️

3 года назад

Katy Smile 17ж4а 2ж11а

Рубина, Странно, мне наоборот врач сказала пить больше воды, минимум 2 литра. Профилактика отеков, головных болей, меньше растяжек будет и лучше обмен веществ

3 года назад

мария 3ж2а

Рубина, Попробуйте пить чай почечный и пить достаточное количество воды,что бы не нарушать баланс,возможно из-за отеков такая прибавка большая. Кушайте 5-6 раз в день но небольшими порциями,это тоже должно помочь

3 года назад

SANIYA 4ж0а

Я набрала 14 кг , за месяц скинула все что набрала , а чуть позже скинула еще несколько , теперь вешу меньше , чем до беременности. Ничего не делала , вес сам ушел , повезло , наверное .

3 года назад

Рубина 3ж4а

SANIYA, Очень повезло даже.??

3 года назад

Катя 4ж3а

Не переживайте я набрала 30 кг за беременность, дочке 10 месяцев, а у меня вес, меньше чем я весила до беременности. Причем без спорта как такового, но питание. В зал бы с удовольствием ходила, но с дочкой я одна. Муж работает. Со спортом бы быстрее пришла в форму.

3 года назад

Рубина 3ж4а

Катя, Вот и мне после рождения ребёночка в спорт зал ходить не вариант, я тоже одна, муж постоянно работает. Вы мне настроение прям подняли сказав о том что тоже набирали 30 кг за беременность и скинули????❤️

3 года назад

Катя 4ж3а

Рубина, Не переживайте все уйдет, главное ваше желание. После родов плакала, думала как я скину) Не скажу что легко, но и не очень трудно)

3 года назад

Тако 5ж1а 20

Набрала 12 кг После кс скинула их В течении месяца еще 8 кг скинула

3 года назад

Рубина 3ж4а

Тако, 12 не так страшно как мои 30 ? но всё равно ?

3 года назад

Sonya 4ж1а

Набирала +18, не сразу ушли, и еще сказала бы что держится вес, ну и я как бы особо ничего еще не делала чтобы вес уходил) да и вообще когда что-то съем всегда будто живот аж вздувает, как не поем сразу исчезает худой становлюсь?+ еще заметила когда запоры тоже живот выпирать начинает

3 года назад

Рубина 3ж4а

Sonya, Сразу после родов говорят около 10 кг уходит, и вы ещё нечего не делали чтобы скинуть вес но всё же уходит, уже радует что-то ??

3 года назад

Sonya 4ж1а

Рубина, Нет у меня меньше ушло, точно не 10) я была 72 кажется когда рожала после 68, сейчас только только 63-62 а была я 51, у меня еще токсикоза не было сразу изначально начала набирать с 1 триместра)) ? но я не заморачиваюсь, по мне и не скажешь что я так вешу может из-за роста, да и в семье нет склонных к полноте поэтому по-любому такое не светит))

3 года назад

Рубина 3ж4а

Sonya, 60 62 это норм вес? это мой вес до беременности ?

3 года назад

Sonya 4ж1а

Рубина, Не парьтесь вы так)) сейчас главное для вас главное это родить, быть здоровой и чтобы малыш был здоровым)) остальное будет) я всегда так говорю когда начинаю обо всём думать загоняться, на первом месте здоровье, когда есть здоровье значит и будет всё остальное)) поэтому выдохните, придете в форму после родов как восстановитесь? Легких родов! ??

3 года назад

Рубина 3ж4а

Sonya, Верно сказано есть здоровье значит всё ещё будет?? спасибо большое ❤️

3 года назад

Карина 5ж9а 42

Тоже набрала больше 30 кг в 1 беременность ? Славу Богу муж меня очень сильно поддерживал ? когда началось ГВ похудела до таких размеров, каких не была до беременности ?

3 года назад

Рубина 3ж4а

Карина, Мне бы так а???

3 года назад

Карина 5ж9а 42

Рубина, Вы главное не накручивайте себя, все наши проблемы они в голове ? начните гв, правильное питание, и все слетит ? главное что бы малыш был здоров

3 года назад

Рубина 3ж4а

Карина, Да верно. Спасибо ❤️ ?

3 года назад

????‍?‍? 7ж2а 3ж10а

В первую ? - 16 кг Во вторую ? - 13 кг

3 года назад

Альмира 2ж9а

Здраствуйте! А может это не жир а отеки ? Из за солей жидкость в организме задерживается. Если пить много воды и при этом употреблять много соленого

3 года назад

Рубина 3ж4а

Альмира, Может?‍♀️ я уже и так и так думаю

3 года назад

Альмира 3ж10а

После родов быстро скинете вес,за месяца 2-3 думаю придете в прежнюю форму,даже ничего не делая Во время гв ккалории будто сами сжигаются

3 года назад

Рубина 3ж4а

Альмира, ??? надеюсь ❤️

3 года назад

Александра 3ж2а 8ж10а

У всех по разному девочки я в первую беременность 34 кг набрала скинула только 17...очень тяжело уходит вес...сейчас беременна второй раз 28 недель уже +11 это...аппетит просто бешенный...сдерживаю себя как магу кушаю без хлеба до 6 часов ,сладкое дамой не покупаю...не знаю на сколько меня хватит...очень тяжело держать себя в руках...не понимаю как девченки умудряются не паправлятся практически за беременность

3 года назад

Виктория 42

У меня 31 неделя началась, набрала 5 кг

3 года назад

Katarina 14ж9а 3ж4а

Важно ещё понимать какой рост. Чем выше мамочка тем больше она может набрать при беременности+ какой ИМТ был в начале беременности. Если в начале недобор веса то при беременности прибавка может быть больше. Вы сдавали тест на глюкозотолеоантность? Просто при большом наборе обязательно надо исключить диабет беременных. У меня 175см.рост,вес до беременности был в норме,средний. Набрала 18кг., очень тяжело сердцу последний месяц,УЗИ и кардиограмма в норме,но тахикардия мучиет сильно. Ещё и крупный плод,а его родить надо.. с первым сыном прибавка такая же была,рожать было очень тяжело,не могла вытужить 4100г.,стоя рожала. Но вес ушел очень быстро спустя три недели живот стал плоский,а добеременный вес вернулся к двум месяцам. В полгода была такая худая,что только косточки торчали.

3 года назад

Гуля 3ж6а 2ж2а

Тоже очень много набрала ??‍♀️ была 60 кг, а пошла рожать с весом 80 кг сразу после кс сбросила 5 кг и в течении месяца еще 5 кг скинула и теперь вес 70 кг и не сдвинется ??‍♀️??‍♀️??‍♀️ но и я диету не держу конечно

3 года назад

Айкоша 3ж10а 1ж10а

Смотря какой рост , у меня рост 150 см , набрала 8-9 кг , родила 2,9 кг малышку . Сейчас вернулась в добеременный вес , но живот как сдобное тесто ?

3 года назад

Улпан 3ж8а 1ж6а

Набрала 15 кг, в роддоме скинула 10 кг, через 2 месяца еще 5 кг.

3 года назад

Алёна? 4ж9а

20 , лежала в роддоме 5 суток, вышла уже в своем весе, потом ушла в минус на 2 кг и до сих пор так

3 года назад

Лиза 5ж3а

Я за всю беременность набрала +30, после родов ушло 10 кг, в течении 7 месяцев похудела еще на 20 кг Сейчас в своем добеременном весе

3 года назад

Анастасия 5ж11а 4ж6а

Оба раза +17 кг

3 года назад

лиза 4ж9а 2ж10а

Я за беременность набрала 17 кг,перед родами 3 кг сами ушли, +ребёнок 4 кг был, ну и плюс плацента с водами около 1 кг, может и больше будет. Если на гв будете то вес будет уходить быстрее. Тоже на гв сильно похудела, раньше хоть какие то формы были, а сейчас кожа да кости остались

3 года назад

Olga 5ж2а 3ж0а

Набрала 16кг, 10 сразу в роддоме остались. Точнее 3.600 с собой привезла. А по весу 6кг так и не уходили. Думаю, если много набираете за беременность, то потом много на гв скинете. Я на гв не худела совсем. Есть хотелось постоянно, хоть и соблюдала диету кормящих.

3 года назад

Olga 5ж2а 3ж0а

Olga, Кстати, после 30 самый набор идёт. Ребёнок вырастет раза в 2

3 года назад

Көбірек жауап — қосымшада оқыңыз →

Мыңдаған ана Supermoms-та сөйлесіп жүр

Жүктілік күнтізбесі, толғақ санағышы, күнделік және тірі қауымдастық — қосымшада тегін.

Қосымшада жалғастырыңыз

Аналар, сенең жүктілік кезінде қанша килограмм жимдегенін айтыңыз?, қа…

Жауап бергіңіз немесе сұрақ қойғыңыз келе ме?

Аналардың жауаптары 50

Мыңдаған ана Supermoms-та сөйлесіп жүр

Ұқсас талқылаулар