Қосымшада талқылауларды оқу, жауап беру және хабарландырулар алу ыңғайлырақ.
Сәлем, мен алғашқы жүктілікке дейін 6 жылды, екі жүктілікке дейін, 85 кг салмағым болды. Ажабай, енді 88 кг салмағым бар ?. Бұлдан кейін не боларын ойланып отырудан қортаймын. Сіз қалай тамақтаныңыз, салмағыңызды сақтау үшін, жүктілік кезінде тамақтанудың да қиын екен.