Қайырлы кеш. Қыздар, мен босанғаннан бері әлі де кішкентай ақпын, түшк…

Қайырлы кеш. Қыздар, мен босанғаннан бері әлі де кішкентай ақпын, түшкірсем ұстай алмаймын. Екінші ай болды босанғалы. Үйден тыс түшкіруден қорқамын?Мұндай болады ма? Өтеді ме?

❤️ 0 ұнатулар 💬 7 жауаптар

Жауап бергіңіз немесе сұрақ қойғыңыз келе ме?

Бұл талқылау Supermoms Club қосымшасында — жүкті әйелдер мен аналардың ең үлкен қауымдастығында жүреді. Жауап беру, ұнату және мыңдаған анамен сөйлесу үшін орнатыңыз.

Аналардың жауаптары 7

Viktoriia 3ж7а

Делайте упражнения Кегеля, они легкие и всего 3 минуты нужно делать в день. Результат 100% будет, на себе проверено, тоже делаю и уже улучшения очень хорошие

3 года назад

Рита 4ж8а

Занимаетесь поднятием тазового дна

3 года назад

Алёна? 4ж9а

Не было. Кегеля делайте

3 года назад

Айкоша 3ж10а 1ж10а

Было ?, и есть ?. У меня опушение ☹️

3 года назад

Deleted 3ж2а 42

Делайте кегеля , скачаете приложение , начинайте время постепенно увеличивая . Шарики есть специальные еще ))) тренажерные для кегеля как раз . А лучше - для начала сходите к доктору и обсудите вопрос . Изъяв стеснений или недомолвок потом куча проблем бывает . 2023 на дворе ) все поправимо , лишь бы ваша инициатива была.

3 года назад

Юлия 3ж6а

У меня не было такого , но как Малышева говорила «я пукаю не только попой , но и влагалищем» раньше смеялась А теперь не смешно ?тоже боялась выйти куда то , ибо ты это не контролируешь эти пуки влагалища , и я делала упражнения кегеля они все есть в ютубе , и еще попробовала вагинальные шарики , посоветовала подруга , вот они мне хорошо помогли можете почитать об этом )

3 года назад

Гульжан

Юлия, Да кстати это вторые роды, после первых так не было, как нагнусь воздух заходит?

3 года назад

Көбірек жауап — қосымшада оқыңыз →

Қосымшада жалғастырыңыз

Қайырлы кеш. Қыздар, мен босанғаннан бері әлі де кішкентай ақпын, түшк…

Жауап бергіңіз немесе сұрақ қойғыңыз келе ме?

Аналардың жауаптары 7

Мыңдаған ана Supermoms-та сөйлесіп жүр

Ұқсас талқылаулар