? Жүктілікке қалай сәтті жүру үшін 4 овуляция есептеу әдісі Овуляция —...

? Жүктілікке қалай сәтті жүру үшін 4 овуляция есептеу әдісі Овуляция — бұл жумыртқа жасушасы пісіп жетілген фолликулдан түтікшеге шығу процесі. Ол шамамен бір тәулікке созылады. Егер бұл процесс басталғаннан кейін бір тәулік ішінде сперматозоид жумыртқа жасушасына жетіп барса, ұрықтану болады. Егер жетпесе, овуляция аяқталады, ал келесі ұрықтану мүмкіндігі шамамен 4 апта өткен соң туады. Күнтізбелік әдіс Ең дәл емес әдіс болғанымен, көптеген қыздар оны пайдалана отырып, сәтті жүкті болады. Ол үздіксіз менструальды циклі бар әйелдер үшін тиімді. Әдетте овуляция процесі менструацияға дейін 14 күн басталады. Яғни: · Егер цикл әрдайым 28 күнді құраса, ұрықтануға ең қолайлы кезең цикл күндерінің 14-і болады; · Егер цикл тұрақсыз және 27-30 күнді құрса, ондаөвуляция 13-16 күн аралығында басталады. Базалды температура әдісі Одан да дәлірек, бірақ ол да дәл есептеуді кепілдемейді. Әр таңертең, ұйқыдан тұрысымен тікшеде температураны өлшеу қажет. Жумыртқа жасушасы шыққанға дейін 4-5 күн бұрын ол шамамен жарты градусқа төмендейді. Мысалы, егер әдеттегі температура 36,9 ° С болса, онда овуляцияға дейін 36,2 ° C - 36,4 ° C -қа төмендейді. Ал овуляция басталғанда, ол 37 ° C -қа және одан да жоғары көтеріледі. Клиникада УДЗ-скрининг Фолликулометрия - бұл дәрігердің арнайы зонд көмегімен фолликул мөлшерін анықтайтын процедура. Егер ол 20 мм -ге дейін өскен болса, ол овуляцияның басталғанын білдіреді. Үйде пайдалануға арналған тестілер Дәріханада овуляция тестілерін сатып алуға болады. Егер сіз жумыртқа жасушасы шығуы күтілетін күнге дейін 5 күн бұрын бастап, оны күн сайын қайталап тексерсеңіз, онда ұрықтануға ең қолайлы к