Қанша уақыт жатып ұйықтаудан қалай сақтана аласыз?

3 жыл бұрын Ната 19ж7а 5ж4а 42 Пятигорск

Пікірлер: 7

Ұнатулар: 0

Олеся

Только если подушки подкладывать с обоих сторон. Я всю жизнь не спала на спине, как забеременела-начала, потом узнала что нельзя, а все равно просыпаюсь нет нет ночью на спине. Сейчас подушку для Беременных прям подтыкаю под спину чтоб хоть немного она поддерживала

Жауап беру 3 года назад

Deleted

3ж0а 42

Никак ? все равно перевернетесь. Но старайтесь следить все таки .

Жауап беру 3 года назад

Katerina

4ж0а

Спала на спине, на животе . Доктор сказала, что если что тело само дискомфорт ощутит и даст сигнал. Кстати , рожают обычно именно лёжа на спине, особенно после эпидуралки) И в среднем роды 8-10 часов )

Жауап беру 3 года назад

Евгения

3ж5а

Если нет дискомфорта лёжа на спине, спите в своё удовольствие)) на ютубе много видео на эту тему от врачей. На позднем сроке уже неудобно самой станет

Жауап беру 3 года назад

? Maria ?

3ж0а 3а2ап

Обкладывайтесь подушками поплотнее, чтобы места вертеться не было. Мне только это помогает, хотя все равно частенько на спине просыпаюсь. И сразу обратно переворачиваюсь

Жауап беру 3 года назад

Алина

3ж1а

Сплю так, как мне комфортно. Всё это бред про передавливание артерии, полая Вена не обязательно по спине приходит.

Жауап беру 3 года назад

Aselya

2ж11а

А почему нельзя спать на спине? Везде говорят и пишут что можно ?

Жауап беру 3 года назад