Қанша уақыт жатып ұйықтаудан қалай сақтана аласыз?

3 года назад Ната 19г6м 5г2м 42 Пятигорск

Пікірлер: 7

Ұнатулар: 0

Олеся

Только если подушки подкладывать с обоих сторон. Я всю жизнь не спала на спине, как забеременела-начала, потом узнала что нельзя, а все равно просыпаюсь нет нет ночью на спине. Сейчас подушку для Беременных прям подтыкаю под спину чтоб хоть немного она поддерживала

Ответить 3 года назад

Deleted

2г11м 42

Никак ? все равно перевернетесь. Но старайтесь следить все таки .

Ответить 3 года назад

Katerina

3г11м

Спала на спине, на животе . Доктор сказала, что если что тело само дискомфорт ощутит и даст сигнал. Кстати , рожают обычно именно лёжа на спине, особенно после эпидуралки) И в среднем роды 8-10 часов )

Ответить 3 года назад

Евгения

3г4м

Если нет дискомфорта лёжа на спине, спите в своё удовольствие)) на ютубе много видео на эту тему от врачей. На позднем сроке уже неудобно самой станет

Ответить 3 года назад

? Maria ?

2г11м 2м0н

Обкладывайтесь подушками поплотнее, чтобы места вертеться не было. Мне только это помогает, хотя все равно частенько на спине просыпаюсь. И сразу обратно переворачиваюсь

Ответить 3 года назад

Алина

2г11м

Сплю так, как мне комфортно. Всё это бред про передавливание артерии, полая Вена не обязательно по спине приходит.

Ответить 3 года назад

Aselya

2г9м

А почему нельзя спать на спине? Везде говорят и пишут что можно ?

Ответить 3 года назад