Қосымшада талқылауларды оқу, жауап беру және хабарландырулар алу ыңғайлырақ.
Барлыққа саулық! Егер сізде жүктілікке барыққан кезде құлау болса, қалай одан шығып кеткен екеніңізді айтыңыз. Мен әртүрлі тағамға талмаймын, таңерте овсяқ жеймін, ал күні бойы көбінесе жемқұшпен тамақтануға ұмтыламын. Оқыдым, бұл 11-недеге дейін созылатынын, ал мен тек 6-недедемін. ?? Мен бұл тағамнан нәрестең әртүрлі витаминдер мен микроэлементтерді жеткілікті алмады деп қорқудамын (фаолие және йодомарин ғана ішемін).