Қыздар, әрқайсыңызға сәлем! Жаңадан туғаннан кейін, жүктілік кезінде ж...

3 жыл бұрын Үміт 3ж4а Шымкент

Қыздар, әрқайсыңызға сәлем! Жаңадан туғаннан кейін, жүктілік кезінде жиған 16 кг салмағымды жоғалттым. Живот та кетіп кетсе де, тері әлі де қатты. Душ алудан бұрын және ұйқыдан бұрын, щетка арқылы суық массаж және маймен массаж жасап отырмын. Животын қайтадан байланыстыру керек пе? Егер керек болса, онда қандай материалмен? Сіздердің кеңестеріңізге шынбаймын.

Пікірлер Пікірлер: 6
Ұнатулар Ұнатулар: 0
Kaleriya_Mayer
14ж6а 6ж2а 4ж9а
от перетяжки живот точнее кода лучше не станет, для этого время нужно и питание кожи
Жауап беру 3 года назад
Вера
5ж0а
Прошло только 1,5 месяца. Дайте время организму. Не знаю, особенность моя или это реально так у многих, но тело полностью само восстановилось. Только выносливость теперь не та. Над этим будем работать.
Жауап беру 3 года назад
Nursulu
4ж9а 2ж7а
Не переживайте, все само восстановится ☺️
Жауап беру 3 года назад
Анна ?
3ж5а
Моей 3 месяца. Я набрала 11 и все ушло, но, состояние кожи еще не восстановилось. Хотя уже делали ручной массаж, постоянно в масле и тренировки . Все индивидуально конечно. я думаю дело времени.
Жауап беру 3 года назад
Евгения
3ж6а
Ещё рано что-либо делать, можете начать работать над полноценным и сбалансированным питанием. После 3 месяцев включить спорт с разрешения врача. А перетягиваниями только навредите себе.
Жауап беру 3 года назад
Ekaterina
42
Коллаген натощак от 3 месяцев, коэнзим Q10 , можно поколоть витаминые коктейли у косметолога в ту область . И конечно питание с правильными жирами и водный баланс ?
Жауап беру 3 года назад
Supermoms қосымшасында көбірек талқылаулар Қосымшаны жүктеу

Қосымшадан посттар

Бұл пост жүкті әйелдер мен аналарға арналған Supermomsclub қосымшасында жарияланған. Жауап беру немесе сұрақ қою үшін қосымшаны орнатыңыз
Қосымшаны бірнеше кликпен орнатыңыз

Бұл жазбаларды SUPERMOMS CLUB қосымшасында оқыңыз — жүкті әйелдер мен аналарға арналған ең танымал қосымша!