Қосымшада талқылауларды оқу, жауап беру және хабарландырулар алу ыңғайлырақ.
Қыздар, әрқайсыңызға сәлем! Жаңадан туғаннан кейін, жүктілік кезінде жиған 16 кг салмағымды жоғалттым. Живот та кетіп кетсе де, тері әлі де қатты. Душ алудан бұрын және ұйқыдан бұрын, щетка арқылы суық массаж және маймен массаж жасап отырмын. Животын қайтадан байланыстыру керек пе? Егер керек болса, онда қандай материалмен? Сіздердің кеңестеріңізге шынбаймын.