Қыздар, қандай кальций ішуді ұсынасыздар? Мен бұрын Тяньши балаларға а…

Қыздар, қандай кальций ішуді ұсынасыздар? Мен бұрын Тяньши балаларға арналған биокальцийді ішіп көргенмін, жақсы еді?? мүмкін жүктілік кезінде тағы басқа жақсы нұсқалар бар ма? iHerb-тен ме, әлде D витаминімен кешенді ме, жақсыларын ұсыныңыздар?