Сәлеметсіздер қыздар, аяқтағы ісінуді жоюға не көмектесе алар? 35-36 а...

2 года назад Аноним

Сәлеметсіздер қыздар, аяқтағы ісінуді жоюға не көмектесе алар? 35-36 апта

Пікірлер: 7

Ұнатулар: 0

Валентина

3г9м

Мне канефрон хорошо помогал+когда ложилась под ноги подушку подкладывала чтобы ноги были немного выше или на улице головы))) ночью только так и спала))) тоже отеки были на последних месяцах что в обувь влезть не могла.

Ответить 2 года назад

Үміт

3г1м

Мне вот канефрон не особо помог, носила компрессионные чулки, тоже толку мало было. Ноги пипец раздуло. Лежала с приподнятыми ножками, облегчало. Отеки полностью прошли спустя неделю после родов.

Ответить 2 года назад

?Филана?

2г9м

Лежать с подушкой под ногами и спать так же, утром компрессионные чулки, лиотон можно стопы намазать тонким слоем, хорошо отечеость убирает, только не злоупотреблять, проверить почки, пить воды достаточно (1.5 - 2л в день), контрастный душ (теплая-холодная вода на ноги только), не есть соленое! можно пить водичку с лимонным соком, сок лимона растворяет все отложения в почках, песочек, камешки +полезен.

Ответить 2 года назад

?Филана?

2г9м

?Филана? , меньше сидеть и стоять, больше ходить днем, чтоб жидкость не застаивалась в организме, ну и лежать, если тяжко или слабость.

Ответить 2 года назад

Katerina

3г10м

Мне помогал прохладный душ, бруснивер чай, диета на овощах без соли, сахара , без чая и кофе и фрукты убирала . Через пару дней такой диеты вернулась к кофе по утрам и нормальным завтраком , главное было во вторую половину дня уже все легкое есть. Вода с большим содержанием магния тоже помогала

Ответить 2 года назад

Kamila

2г10м 8г8м

Муж делал массаж с кремом или с маслом

Ответить 2 года назад

Gulzhan

2г10м

Kamila , Мне тоже это хорошо помогает. Расслабляешься и кайфово?

Ответить 2 года назад