Қосымшада талқылауларды оқу, жауап беру және хабарландырулар алу ыңғайлырақ.
Барлыққа сәлем! Мен жүкті екенімді білдім, әлі шағы жоқ, бірақ жақында дайындалуға кіруді ойлаймын ? Растяжкалар пайда болуын болдырмау үшін не істей аласыз? Егер енді жағу кремдерді қолдану пайдалы бола ма? Әлде қазақ халықтық әдістер бар ма?