Қыздар! Мен бір сұрақ тастап, 28-ші жүкті айым. Мен өте көп ұйқыға ған…

Қыздар! Мен бір сұрақ тастап, 28-ші жүкті айым. Мен өте көп ұйқыға ғана құл болып отырмын, барлығының айтуынша, нәресте былайша жылдам өсіп кетеді, сондықтан мен үшін туда қиын болады... Мен көп қозғалуым керек, және жақында отыру қиын болады. Бұл шындық не же міф?

❤️ 0 ұнатулар 💬 8 жауаптар

Жауап бергіңіз немесе сұрақ қойғыңыз келе ме?

Бұл талқылау Supermoms Club қосымшасында — жүкті әйелдер мен аналардың ең үлкен қауымдастығында жүреді. Жауап беру, ұнату және мыңдаған анамен сөйлесу үшін орнатыңыз.

Аналардың жауаптары 8

Katerina 4ж2а

Знаете, про мифы сложно говорить. Понимаю, что в беремнность тело больше расслабленно под гормонами, но когда вы двигаетесь малышу больше кислорода поступает. Метаболизм тоже замедляется, иногда кушаешь больше и все на сосудах сразу ощушается. Я специально ходила в магазин за овощами и фруктами и брала ровно на день, чтобы завтра мне не хочешь, а надо выйти до магазина хотя бы прогуляться, за свежими помидорами для салатика)

2 года назад

Deleted 5ж3а

Хочется спать - поспите, если организм требует. Выделите себе время на ежедневные прогулки на час-два. У всех и беременности, и роды проходят индивидуально

2 года назад

Tolkyn 3ж1а

Это у казахов придумали, чтобы келинки не спали лишний раз? Поспите когда хотите. Но и про физическую активность тоже не забывайте, лежать целыми днями вредно тоже. Смотрите по самочувствию главное

2 года назад

?Филана? 3ж0а

Я лично спала столько, сколько хотелось, не нагружала себя чрезмерной работой, прогуливалась, делала упражнения. Все делала по самочувствию, бывали дни, что и весь день валялась и пофиг на все. Отдыхайте, после родов отдых будет только сниться? Активность конечно хорошо влияет на организм, но все должно быть в меру, чрезмерная - вредит

2 года назад

Оксана 3ж3а

И спать надо и ходить.И то и другое ребенку только на пользу.

2 года назад

Lyaisan 30ж10а 17ж7а 7ж0а 5ж1а 2ж6а

Здравствуйте. Да, двигаться нужно больше( если нет противопоказаний, таких как угроза..) мне тоже порой хочется спать. Ложусь днём на часика полтора. Но весь день в движении- то с детьми, то разбираю шкафы, порядки навожу, заготовки делаю.. короче гнездование у меня)))) готовлюсь к встречи с малышом. Избавляю себя от хлопот после родов..))) я уже не знаю чем ещё себя занять.. ощущение, что мы только переехали.))) все лишнее повыкидывала, все разобрала, перемыла..))))

2 года назад

Woman 3ж2а 42

Спите сколько хотите! Отоспитесь за время беременности! А вечером можно прогуляться на свежем воздухе:)

2 года назад

Kaleriya_Mayer 14ж7а 6ж2а 4ж9а

ну если вы много едите,набираете вес и ничего не делаете да вам будет тяжело с лишним весом рожать,плюс хорошо как по мне делать растяжку

2 года назад

Көбірек жауап — қосымшада оқыңыз →

Мыңдаған ана Supermoms-та сөйлесіп жүр

Жүктілік күнтізбесі, толғақ санағышы, күнделік және тірі қауымдастық — қосымшада тегін.

Қосымшада жалғастырыңыз

Қыздар! Мен бір сұрақ тастап, 28-ші жүкті айым. Мен өте көп ұйқыға ған…

Жауап бергіңіз немесе сұрақ қойғыңыз келе ме?

Аналардың жауаптары 8

Мыңдаған ана Supermoms-та сөйлесіп жүр

Ұқсас талқылаулар