Егерімдер, егерімдер 2 жас, бүгіннен бастап, кешкі уақытта (21:00) ұйы...

2 года назад Алина Ош

Егерімдер, егерімдер 2 жас, бүгіннен бастап, кешкі уақытта (21:00) ұйықтап, сағат 8-те тұруда. Ал, орталық уақытта (13:00) да ұйықтап. Мен бұл, егер бала үшін сағат 9-да ұйықтау шамада емес пе деп ойлаймын? А жақсы, бұған дейін олар кешкі 10 немесе 11-де ұйықтаған. Сіз балаларыңызды кешкі уақытта қандай уақытта ұйықтатасыз?

Пікірлер: 22

Ұнатулар: 0

Deleted

5г0м

С рождения ребёнок ложится в ночь в 21:00, не планирую менять, очень удобный режим. Подъем в 7 утра, днем спит час-два в интервале 12-15 ч

Ответить 2 года назад

Lyaisan

30г7м 17г4м 6г8м 4г10м 2г2м

Здравствуйте. Днём в 12. На ночь в 19.00 начинаю все процедуры ко сну- душ( ванна), пижама, сказка( или массажик),песенка, молитва… засыпают быстро. Молитвы уже читаю, когда уснули..))) просыпаются в 7.30-8.00

Ответить 2 года назад

Юлия

4г2м

В 19-19:30 уже спит

Ответить 2 года назад

Вера

4г10м

Юлия , А сколько ваш ребенок суммарно в сутки спит? Мой вот часов 10-11. Я прямо завидую вашему режиму.

Ответить 2 года назад

Юлия

4г2м

Вера , Я постоянно пыталась подобрать идеальное время бодрствования, чтобы сон был по часам и без сопротивления. По итогу всегда кладу спать, когда еще вообще нет никаких признаков усталости. Тьфу-тьфу-тьфу, со сном проблем практически не бывает. Мы просыпаемся в 5:30, очень редко даю спать до 6:00, если дочь вечером не могла долго уснуть (например, во время болезни) Ночью 10 часов и днем 1:30-2 часа (чаще всего 2 часа) Так что у нас с Вами не такая уж и большая разница ?

Ответить 2 года назад

Вера

4г10м

Юлия , У вас раннее пробуждение. Тогда понятно. А некоторые детки спят ночью часов по 12, а потом еще и дневной сон. Ну по крайней мере мне так рассказывают. Мне всегда кажется это на грани фантастики. А вы сами во сколько ложитесь спать?

Ответить 2 года назад

Юлия

4г2м

Вера , Тоже не представляю, как такой взрослый малыш может так долго спать ? В 22 где-то.. Иногда в 22:30 Дочь практически не просыпается ночью, но я все равно не высыпаюсь У нас дома режим такой же как в яслях, поэтому и раннее пробуждение, и дневной сон уже в 11

Ответить 2 года назад

Вера

4г10м

Юлия , А у нас вот без сада вечно уезжает отбой. Как дам чуть поспать, так все, ночью можно со сном распрощаться. Бегает и истерит «не хочу спать». Весь дом слышит нас. Хотя я бы сама часов 9 с удовольствием спала ночью. Но еще пока свои дела поделаешь. Вот думаю может тоже лучше раньше вставать и раньше ложиться.

Ответить 2 года назад

Юлия

4г2м

Вера , А Вы не пробовали отказаться от дневного сна? ?

Ответить 2 года назад

Вера

4г10м

Юлия , Пробовали. Не всегда может вытянуть без дневного сна целый день. Если дома сидим 11 часов ночного сна и 12 часов бодрствования, вытягивает. Но как только куда то выходим, без дневного не может. Еще и на улице может уснуть вечером, если выйдем куда то. Вчера муж пошёл гулять с дочкой вечером, пока я занималась. И ребенок уснул в коляске в 20:30. Я думала на ночь. Но не тут то было. Хотя встали мы в 6:45 и сон дневной был не очень длинный.

Ответить 2 года назад

Юлия

4г2м

Вера , Ой.. хоть дома сиди ?? Сил вам ?

Ответить 2 года назад

Вера

4г10м

Юлия , Спасибо) наладим думаю в конце концов фиксированным подъемом

Ответить 2 года назад

Юлия

4г2м

Вера , А Вы не будите дочь в одно и то же время?

Ответить 2 года назад

Вера

4г10м

Юлия , Думаю 7 утра идеально для нас было бы. Но например сегодня из-за того что легли поздно проснулись в 8:30. А вчера она сама проснулась в 6:30. Будем стремится к 7:00, получается это не всегда.

Ответить 2 года назад

Вера

4г10м

Все зависит от того как спит ребенок. Если все нормально, ночью не просыпается, засыпает быстро (20 минут), то режим подходит.

Ответить 2 года назад

Алина

Вера , Спит нормально, ночью не просыпается. Просто непривычно так как раньше в 10-11 ложились

Ответить 2 года назад

azzz

4г5м 1г11м

идеально) тоже стараюсь укладывать в 21-21.30, но бывает что ложимся поздно.

Ответить 2 года назад

Зина

4г1м

У меня малому 1,8 и он держится 20:30-21:00 спать на ночной сон , может проснуться 2-3 раза и дальше спать , просыпается в 7 утра , дневной сон с 13 до 16 и нормально, Я считаю отличный график для сна

Ответить 2 года назад

Александра

3г10м 42

Здравствуйте Нам полтора года Засыпаем в 9 вечера Просыпаемся в 7-7:30 утра Обеденный сон с 12 часов до 3

Ответить 2 года назад

Олеся

4г9м

Мы просыпаемся в 9, иногда 8:30. Дневной сон с 2-5 или с 3 до 5 - в 5 я бужу дольше спать не даю. На ночь в 11 иногда и в 12 . У нас проблема с засыпанием - что в обед почти час укладывается, что на ночь ??. Хоть в 10 ляжет к 12 уснет, хоть в 11. Иногда бывает в обед за 40 мин засыпает. Я не знаю что делать. Перед ночным сном спокойные игры или книжки смотрим. Ложится в манеж и начинается - пить, то ням , то прыгает, то ноги вверх. Аудио сказки включала , колыбельные пела, сказки рассказывала- ни каких изменений. Что делать -не знаю уже.

Ответить 2 года назад

Вера

4г10м

Олеся , Мне кажется у вас слишком длинный дневной сон. У нас также. Дошло до того что отбой может уехать за полуночи. Нормально засыпает только если суммарный сон 10 часов в сутки. Максимум 10:30.

Ответить 2 года назад

Вера

4г10м

Олеся , Последней каплей стала беготня по дому в 1:30 с воплями я не хочу спать, я хочу к папе. Сегодня проснулись в 6:45. Я чтобы сдвинуть засыпание и как то в норму привести иногда днем не укладывала. 11-12 часов подряд может ребенок уже не спать у меня. Правда я в эти дни очень устаю

Ответить 2 года назад

Танымал тақырыптар

Covid-19

О наболевшем

Қатынастар

Босану тарихы

Денсаулық

Supermoms қосымшасында көбірек талқылаулар Қосымшаны жүктеу

Қосымшадан посттар

Бұл пост жүкті әйелдер мен аналарға арналған Supermomsclub қосымшасында жарияланған. Жауап беру немесе сұрақ қою үшін қосымшаны орнатыңыз

Қосымшаны бірнеше кликпен орнатыңыз

Бұл жазбаларды SUPERMOMS CLUB қосымшасында оқыңыз — жүкті әйелдер мен аналарға арналған ең танымал қосымша!

Егерімдер, егерімдер 2 жас, бүгіннен бастап, кешкі уақытта (21:00) ұйы...

Ұқсас посттар

Танымал тақырыптар

Қосымшадан посттар