Егерімдер, егерімдер 2 жас, бүгіннен бастап, кешкі уақытта (21:00) ұйы...

2 жыл бұрын Алина Ош

Егерімдер, егерімдер 2 жас, бүгіннен бастап, кешкі уақытта (21:00) ұйықтап, сағат 8-те тұруда. Ал, орталық уақытта (13:00) да ұйықтап. Мен бұл, егер бала үшін сағат 9-да ұйықтау шамада емес пе деп ойлаймын? А жақсы, бұған дейін олар кешкі 10 немесе 11-де ұйықтаған. Сіз балаларыңызды кешкі уақытта қандай уақытта ұйықтатасыз?

Пікірлер: 22

Ұнатулар: 0

Deleted

5ж2а

С рождения ребёнок ложится в ночь в 21:00, не планирую менять, очень удобный режим. Подъем в 7 утра, днем спит час-два в интервале 12-15 ч

Жауап беру 2 года назад

Lyaisan

30ж9а 17ж5а 6ж10а 5ж0а 2ж4а

Здравствуйте. Днём в 12. На ночь в 19.00 начинаю все процедуры ко сну- душ( ванна), пижама, сказка( или массажик),песенка, молитва… засыпают быстро. Молитвы уже читаю, когда уснули..))) просыпаются в 7.30-8.00

Жауап беру 2 года назад

Юлия

4ж3а

В 19-19:30 уже спит

Жауап беру 2 года назад

Вера

4ж11а

Юлия , А сколько ваш ребенок суммарно в сутки спит? Мой вот часов 10-11. Я прямо завидую вашему режиму.

Жауап беру 2 года назад

Юлия

4ж3а

Вера , Я постоянно пыталась подобрать идеальное время бодрствования, чтобы сон был по часам и без сопротивления. По итогу всегда кладу спать, когда еще вообще нет никаких признаков усталости. Тьфу-тьфу-тьфу, со сном проблем практически не бывает. Мы просыпаемся в 5:30, очень редко даю спать до 6:00, если дочь вечером не могла долго уснуть (например, во время болезни) Ночью 10 часов и днем 1:30-2 часа (чаще всего 2 часа) Так что у нас с Вами не такая уж и большая разница ?

Жауап беру 2 года назад

Вера

4ж11а

Юлия , У вас раннее пробуждение. Тогда понятно. А некоторые детки спят ночью часов по 12, а потом еще и дневной сон. Ну по крайней мере мне так рассказывают. Мне всегда кажется это на грани фантастики. А вы сами во сколько ложитесь спать?

Жауап беру 2 года назад

Юлия

4ж3а

Вера , Тоже не представляю, как такой взрослый малыш может так долго спать ? В 22 где-то.. Иногда в 22:30 Дочь практически не просыпается ночью, но я все равно не высыпаюсь У нас дома режим такой же как в яслях, поэтому и раннее пробуждение, и дневной сон уже в 11

Жауап беру 2 года назад

Вера

4ж11а

Юлия , А у нас вот без сада вечно уезжает отбой. Как дам чуть поспать, так все, ночью можно со сном распрощаться. Бегает и истерит «не хочу спать». Весь дом слышит нас. Хотя я бы сама часов 9 с удовольствием спала ночью. Но еще пока свои дела поделаешь. Вот думаю может тоже лучше раньше вставать и раньше ложиться.

Жауап беру 2 года назад

Юлия

4ж3а

Вера , А Вы не пробовали отказаться от дневного сна? ?

Жауап беру 2 года назад

Вера

4ж11а

Юлия , Пробовали. Не всегда может вытянуть без дневного сна целый день. Если дома сидим 11 часов ночного сна и 12 часов бодрствования, вытягивает. Но как только куда то выходим, без дневного не может. Еще и на улице может уснуть вечером, если выйдем куда то. Вчера муж пошёл гулять с дочкой вечером, пока я занималась. И ребенок уснул в коляске в 20:30. Я думала на ночь. Но не тут то было. Хотя встали мы в 6:45 и сон дневной был не очень длинный.

Жауап беру 2 года назад

Юлия

4ж3а

Вера , Ой.. хоть дома сиди ?? Сил вам ?

Жауап беру 2 года назад

Вера

4ж11а

Юлия , Спасибо) наладим думаю в конце концов фиксированным подъемом

Жауап беру 2 года назад

Юлия

4ж3а

Вера , А Вы не будите дочь в одно и то же время?

Жауап беру 2 года назад

Вера

4ж11а

Юлия , Думаю 7 утра идеально для нас было бы. Но например сегодня из-за того что легли поздно проснулись в 8:30. А вчера она сама проснулась в 6:30. Будем стремится к 7:00, получается это не всегда.

Жауап беру 2 года назад

Вера

4ж11а

Все зависит от того как спит ребенок. Если все нормально, ночью не просыпается, засыпает быстро (20 минут), то режим подходит.

Жауап беру 2 года назад

Алина

Вера , Спит нормально, ночью не просыпается. Просто непривычно так как раньше в 10-11 ложились

Жауап беру 2 года назад

azzz

4ж6а 2ж0а

идеально) тоже стараюсь укладывать в 21-21.30, но бывает что ложимся поздно.

Жауап беру 2 года назад

Зина

4ж2а

У меня малому 1,8 и он держится 20:30-21:00 спать на ночной сон , может проснуться 2-3 раза и дальше спать , просыпается в 7 утра , дневной сон с 13 до 16 и нормально, Я считаю отличный график для сна

Жауап беру 2 года назад

Александра

4ж0а 42

Здравствуйте Нам полтора года Засыпаем в 9 вечера Просыпаемся в 7-7:30 утра Обеденный сон с 12 часов до 3

Жауап беру 2 года назад

Олеся

4ж10а

Мы просыпаемся в 9, иногда 8:30. Дневной сон с 2-5 или с 3 до 5 - в 5 я бужу дольше спать не даю. На ночь в 11 иногда и в 12 . У нас проблема с засыпанием - что в обед почти час укладывается, что на ночь ??. Хоть в 10 ляжет к 12 уснет, хоть в 11. Иногда бывает в обед за 40 мин засыпает. Я не знаю что делать. Перед ночным сном спокойные игры или книжки смотрим. Ложится в манеж и начинается - пить, то ням , то прыгает, то ноги вверх. Аудио сказки включала , колыбельные пела, сказки рассказывала- ни каких изменений. Что делать -не знаю уже.

Жауап беру 2 года назад

Вера

4ж11а

Олеся , Мне кажется у вас слишком длинный дневной сон. У нас также. Дошло до того что отбой может уехать за полуночи. Нормально засыпает только если суммарный сон 10 часов в сутки. Максимум 10:30.

Жауап беру 2 года назад

Вера

4ж11а

Олеся , Последней каплей стала беготня по дому в 1:30 с воплями я не хочу спать, я хочу к папе. Сегодня проснулись в 6:45. Я чтобы сдвинуть засыпание и как то в норму привести иногда днем не укладывала. 11-12 часов подряд может ребенок уже не спать у меня. Правда я в эти дни очень устаю

Жауап беру 2 года назад

Танымал тақырыптар

Covid-19

О наболевшем

Қатынастар

Босану тарихы

Денсаулық

Supermoms қосымшасында көбірек талқылаулар Қосымшаны жүктеу

Қосымшадан посттар

Бұл пост жүкті әйелдер мен аналарға арналған Supermomsclub қосымшасында жарияланған. Жауап беру немесе сұрақ қою үшін қосымшаны орнатыңыз

Қосымшаны бірнеше кликпен орнатыңыз

Бұл жазбаларды SUPERMOMS CLUB қосымшасында оқыңыз — жүкті әйелдер мен аналарға арналған ең танымал қосымша!

Егерімдер, егерімдер 2 жас, бүгіннен бастап, кешкі уақытта (21:00) ұйы...

Ұқсас посттар

Танымал тақырыптар

Қосымшадан посттар