Барлығыңызға сәлем, қыздар, туғаннан кейін кім қашан салмақ жоғалтқаны...

2 жыл бұрын Asmia 2ж8а Сургут

Барлығыңызға сәлем, қыздар, туғаннан кейін кім қашан салмақ жоғалтқанын айтыңыздаршы, мені бәрі қанағаттандырады, тек іштің өзін жоя алмаймын, балаға таймеймін және оны тастауды ойлаймын ? және іштің қалай алынатынын айтып берсеңіздер.

Пікірлер: 4

Ұнатулар: 0

??????

19ж9а 17ж3а 13ж5а 3ж1а

Бодифлекс попробуйте

Жауап беру 2 года назад

Вера

4ж11а

Мой сам ушел месяцев через 6, наверно. Точно не скажу, но через 8 я уже себя обнаружила как до родов

Жауап беру 2 года назад

?Diana

2ж5а

Дефицит ккалорий + доп активность в течении дня (Например, нахаживать 10 тыс шагов в день ) Диет не нужно Просто сбалансированное питание Но для этого нужно сильное желание его убрать)

Жауап беру 2 года назад

Katarina

14ж8а 3ж2а

Спустя 3 месяца была как до беременности, спустя 4 была уже на 3 кг.меньше чем до беременности. Диета ( не строгая,просто сбалансированное питание на ГВ и отсутствие мучных продуктов), достаточно крупный малыш в слинге (при рождении 4600) помогли прийти быстро в форму. При том что набрала 27 кг за беременность и было ЭКС.

Жауап беру 2 года назад

Танымал тақырыптар

Covid-19

О наболевшем

Қатынастар

Босану тарихы

Денсаулық

Supermoms қосымшасында көбірек талқылаулар Қосымшаны жүктеу

Қосымшадан посттар

Бұл пост жүкті әйелдер мен аналарға арналған Supermomsclub қосымшасында жарияланған. Жауап беру немесе сұрақ қою үшін қосымшаны орнатыңыз

Қосымшаны бірнеше кликпен орнатыңыз

Бұл жазбаларды SUPERMOMS CLUB қосымшасында оқыңыз — жүкті әйелдер мен аналарға арналған ең танымал қосымша!

Барлығыңызға сәлем, қыздар, туғаннан кейін кім қашан салмақ жоғалтқаны...

Ұқсас посттар

Танымал тақырыптар

Қосымшадан посттар