Барлығыңызға сәлем, қыздар, туғаннан кейін кім қашан салмақ жоғалтқаны…

Барлығыңызға сәлем, қыздар, туғаннан кейін кім қашан салмақ жоғалтқанын айтыңыздаршы, мені бәрі қанағаттандырады, тек іштің өзін жоя алмаймын, балаға таймеймін және оны тастауды ойлаймын ? және іштің қалай алынатынын айтып берсеңіздер.

❤️ 0 ұнатулар 💬 4 жауаптар

Жауап бергіңіз немесе сұрақ қойғыңыз келе ме?

Бұл талқылау Supermoms Club қосымшасында — жүкті әйелдер мен аналардың ең үлкен қауымдастығында жүреді. Жауап беру, ұнату және мыңдаған анамен сөйлесу үшін орнатыңыз.

Аналардың жауаптары 4

?????? 20ж0а 17ж6а 13ж8а 3ж4а

Бодифлекс попробуйте

2 года назад

Вера 5ж3а

Мой сам ушел месяцев через 6, наверно. Точно не скажу, но через 8 я уже себя обнаружила как до родов

2 года назад

?Diana 2ж9а

Дефицит ккалорий + доп активность в течении дня (Например, нахаживать 10 тыс шагов в день ) Диет не нужно Просто сбалансированное питание Но для этого нужно сильное желание его убрать)

2 года назад

Katarina 14ж11а 3ж6а

Спустя 3 месяца была как до беременности, спустя 4 была уже на 3 кг.меньше чем до беременности. Диета ( не строгая,просто сбалансированное питание на ГВ и отсутствие мучных продуктов), достаточно крупный малыш в слинге (при рождении 4600) помогли прийти быстро в форму. При том что набрала 27 кг за беременность и было ЭКС.

2 года назад

Көбірек жауап — қосымшада оқыңыз →

Қосымшада жалғастырыңыз

Барлығыңызға сәлем, қыздар, туғаннан кейін кім қашан салмақ жоғалтқаны…

Жауап бергіңіз немесе сұрақ қойғыңыз келе ме?

Аналардың жауаптары 4

Мыңдаған ана Supermoms-та сөйлесіп жүр

Ұқсас талқылаулар