Қыздар, барлығыңызды амандастырамын Кеңес беріңіздер, алғашқы жүктіліг…

Қыздар, барлығыңызды амандастырамын Кеңес беріңіздер, алғашқы жүктілігімде салмақ қалыпты түрде артты, ал кейін күрт көп артты Алғашқы жүктілігімде салмақ көп артқан еді, өте ауыр болған, екінші рет осылай болмас деп ойлаған едім)) Енді не істеу керек, күнделікті тамақтануға өзімді шектеуім керек пе? Белгілі бір тағамдарды шығару керек пе? Бөлісіңіздер

❤️ 0 ұнатулар 💬 11 жауаптар

Жауап бергіңіз немесе сұрақ қойғыңыз келе ме?

Бұл талқылау Supermoms Club қосымшасында — жүкті әйелдер мен аналардың ең үлкен қауымдастығында жүреді. Жауап беру, ұнату және мыңдаған анамен сөйлесу үшін орнатыңыз.

Аналардың жауаптары 11

Supermoms

своим опытом, пожалуйста.

2 года назад

Кристина 5ж4а 2ж0а

Мне врач сказала убрать сладкое и мучное. Пить больше воды) И все) так вес у меня и остановился)

2 года назад

Наталья 5ж0а 2ж1а

Кристина, Спасибо, будет трудно ?

2 года назад

Sakura KD 42

Здравствуйте! А расскажите, пожалуйста, какая у вас была прибавка до резкого набора веса?

2 года назад

Наталья 5ж0а 2ж1а

Sakura KD, Здравствуйте. Я ориентировалась на таблицу в интернете (таблица прибавки веса при беременности) и на 24 неделю было +7,5

2 года назад

Sakura KD 42

Наталья, Я думаю, все будет хорошо ???! Попробуйте делать разгрузочный день один посоветовавшись с врачом. Пить побольше водички ???

2 года назад

Наталья 5ж0а 2ж1а

Sakura KD, Врач у меня не самая умная....поэтому ничего она мне не скажет?

2 года назад

Sakura KD 42

Наталья, Жаль((( Попробуйте перед каждым приемом пищи съедать салатик???, пить воды побольше и разгрузочный день делать. мне врач говорила 1 раз в неделю быть чисто на овощах?…

2 года назад

Наталья 5ж0а 2ж1а

Sakura KD, Попробую убрать сладкое, пить воду и раз в неделю на овощах или на кефире. Или на кефире с овощами ??? Спасибо!)

2 года назад

Людмила 5ж3а 18ж5а

При первой бер врач меня ругала за каждый лишний килограмм и сажала на разгрузочные дни раз в неделю,кушала в течении дня творог,кефир,яблоки и немного отварной курицы,поправлялась я от булочек и мороженого,очень тянуло меня на них? в итоге к родам я была в отличной форме,без лишних кг

2 года назад

?Филана? 3ж1а

не сажайте себя на диету, просто исключите вредные продукты и сдобу, сладкое в меру, лучше если это будут фрукты, сухофрукты. Если сильно тянет на сладости, то вероятно вам не хватает магния, попейте магний б6. И помните, все хорошо, когда в меру, даже яд в опрелеленных пропорциях является лекарством?

2 года назад

Көбірек жауап — қосымшада оқыңыз →

Қосымшада жалғастырыңыз

Қыздар, барлығыңызды амандастырамын Кеңес беріңіздер, алғашқы жүктіліг…

Жауап бергіңіз немесе сұрақ қойғыңыз келе ме?

Аналардың жауаптары 11

Мыңдаған ана Supermoms-та сөйлесіп жүр

Ұқсас талқылаулар