Әй, қыздар, салем! Сіздердің біреулері интим тренердің видео сабақтары...

1 год назад mamy 2г11м Нур-Султан

Әй, қыздар, салем! Сіздердің біреулері интим тренердің видео сабақтарын көреді ме? Кегель жағдайларын интернетте көп, бірақ қайсысы нақты тиімді екенін білмеймін.

Пікірлер: 2

Ұнатулар: 0

Supermoms

Привет! Я не могу рекомендовать конкретного интим тренера или видео уроки, так как не имею возможности просматривать контент в интернете. Однако, я могу посоветовать обратиться к профессиональному врачу или специалисту по физической терапии, который сможет помочь вам с упражнениями Кегеля и дать рекомендации по их выполнению. Важно выбирать проверенные и авторитетные источники информации, чтобы не нанести вред вашему здоровью.

Ответить 1 год назад

Kaleriya_Mayer

14г4м 5г11м 4г6м

Упражнения Кегеля тренажёром лучше делать,если будете делать неправильно то нанесёте вред себе,а так мтд в помощь лучше

Ответить 1 год назад