Сәлем! Нағыз ма, сүтпен тамақтандырғанда арылу қиынырақ болады, салмақ...

1 жыл бұрын Дариха 2ж1а Бишкек

Сәлем! Нағыз ма, сүтпен тамақтандырғанда арылу қиынырақ болады, салмақ кетпейді, ал сүтпен тамақтандыруды аяқтағаннан кейін арылуға басталады?

Пікірлер: 12

Ұнатулар: 0

Supermoms

Похудение при грудном вскармливании может быть сложнее из-за того, что организм матери тратит дополнительные калории на производство молока. Однако, это не означает, что невозможно похудеть во время грудного вскармливания. Важно следить за своим питанием, употреблять здоровую и сбалансированную пищу, умеренно заниматься физическими упражнениями и учитывать индивидуальные особенности своего организма. После завершения грудного вскармливания можно начать активно работать над снижением веса, при условии правильного подхода к питанию и физической активности.

Жауап беру 1 год назад

mamy

3ж1а

Ой я так похудела что 40к вешу?

Жауап беру 1 год назад

Кристина

5ж2а 1ж10а

У кого как. У меня было наоборот. На гв я очень худая была а ела как слон. Завершила гв а аппетит остался и всё, через пару месяцев +6 кг махом

Жауап беру 1 год назад

Виктория

4ж5а 12

У меня на оборот кормила худая была,перестала пару кг прибавилось,но сейчас опять ушли

Жауап беру 1 год назад

лиза

4ж8а 2ж9а

С дочкой у меня кг только так уходили, почти каждый месяц минус 1-1,5кг. Она у меня родилась 4кг, постоянно висела на руках и на груди. А с сыном вес у меня стоит на месте. Хотя тоже часто на груди висит, но родился он у меня чуть поменьше

Жауап беру 1 год назад

Аноним

2ж4а

Пп и умеренная физ нагрузка, шаги. Я скинула 10 кг за 2 месяца. Малышу 6 мес

Жауап беру 1 год назад

Татьяна

2ж3а

Не знаю я после родов хорошо скинула все кушаю и кормлю и вес держится вещи свои одеваю

Жауап беру 1 год назад

Карина

2ж11а 11ж7а

От генетики тоже зависит. Я всегда худая, и до и после и вообще. Поправица не могу.

Жауап беру 1 год назад

Эвелина

2ж11а

Нет, не правда. Главное не думаю о похудении. Думайте о том чтобы ребенок питался на ГВ, чтобы был здоров. И сами питайтесь без избытка. В таком случае придёте в норму

Жауап беру 1 год назад

?Филана?

2ж11а

Я наоборот на гв стала меньше весить, чем до беременности

Жауап беру 1 год назад

Diana

4ж10а

Тут кажется только я поправилась ?. Может гены или вес ребенка влияет , я не знаю, у меня девочка родилась 2800 и толком не питалась, а аппетит у меня был бешеным так я и прибавила. Только через фитнес и пп вернула себя)

Жауап беру 1 год назад

Kateryna

14ж8а 3ж2а

На ГВ тратиться примерно 700кКал в сутки. Похудеть так можно значительно легче. Я набрала 27кг за беременность,а уже через 2 месяца вернулась в добеременный вес. Просто на ГВ больше кушать хочется поэтому сложно похудеть. Но если держать себя в руках то вес уходит даже быстрее за счёт затраты энергии.

Жауап беру 1 год назад

Танымал тақырыптар

Covid-19

О наболевшем

Қатынастар

Босану тарихы

Денсаулық

Supermoms қосымшасында көбірек талқылаулар Қосымшаны жүктеу

Қосымшадан посттар

Бұл пост жүкті әйелдер мен аналарға арналған Supermomsclub қосымшасында жарияланған. Жауап беру немесе сұрақ қою үшін қосымшаны орнатыңыз

Қосымшаны бірнеше кликпен орнатыңыз

Бұл жазбаларды SUPERMOMS CLUB қосымшасында оқыңыз — жүкті әйелдер мен аналарға арналған ең танымал қосымша!

Сәлем! Нағыз ма, сүтпен тамақтандырғанда арылу қиынырақ болады, салмақ...

Ұқсас посттар

Танымал тақырыптар

Қосымшадан посттар