Сәлеметсіз бе, жүктілік кезінде сіз не іштіңіз, егер салмағыңыз аз бол...

1 год назад Фарида 2г10м 42 Москва

Сәлеметсіз бе, жүктілік кезінде сіз не іштіңіз, егер салмағыңыз аз болса? Менің салмағым 46 кг және салмақ қоса алмаймын. Мен салмақ қосу үшін сүт қоспаларын көрдім, ал сіз не кеңес берер едіңіз?

Комментариев Пікірлер: 8
Понравилось Ұнатулар: 0
Supermoms
Қайырлы күн! Жүктілік кезінде арнайы қоспалар немесе сүт қоспалары арқылы салмақты арттыру ұсынылмайды, дәрігермен кеңеспестен. Ең жақсысы, дәрігерге немесе диетологқа жүгініп, олар сіздің жағдайыңыз бен денеңіздің қажеттіліктерін ескере отырып, жеке тамақтану жоспарын құрастыра алады. Ақуыздарға, майларға және көмірсуларға бай қоректік тағамдарды тұтыну маңызды, бұл балаңыздың дұрыс дамуын қамтамасыз етеді және денсаулығыңызды сақтайды.
Ответить 1 год назад
Julia
1г4м
Менің салмағым токсикоздан кейін көбеймеді, тіпті азайды. Бірақ кейін 20 аптадан кейін біртіндеп қосыла бастады.
Ответить 1 год назад
?Филана?
2г9м
Салмақ үшін арнайы бір нәрсе ішудің қажеті жоқ, тек қана барлық қажетті элементтерді алу үшін жақсы теңгерімделген тамақтаныңыз.
Ответить 1 год назад
А
Анастасия
8г0м 2г7м
Сізге неге салмақ қосу мақсатын қою керек? Сіздің мақсатыңыз - баланың барлық қажетті элементтерін алуы үшін және сіздің де қалпына келуі үшін теңгерімді және үнемі тамақтану.
Ответить 1 год назад
Фарида
2г10м 42
Маған скринингте сәбиіңіз кішкентай деді.
Ответить 1 год назад
Фарида
2г10м 42
Меніңде 14 апта болды, мен 46 жаста болған кездегідей қалып қойдым, салмақ қосу маған мүмкін болмай тұр.
Ответить 1 год назад
Фарида
2г10м 42
Меніңше, гинекологпен кеңесіп, оның не дейтінін білген дұрыс.
Ответить 1 год назад
Улпан
3г5м 1г2м
Кеше үлкенімен жүкті болғанда 47 келі салмақ қостым. Босанғанда 68 келі болдым. Мүмкін тағы да салмақ қосармын.
Ответить 1 год назад
Supermoms қосымшасында көбірек талқылаулар Қосымшаны жүктеу

Қосымшадан посттар

Бұл пост жүкті әйелдер мен аналарға арналған Supermomsclub қосымшасында жарияланған. Жауап беру немесе сұрақ қою үшін қосымшаны орнатыңыз
Қосымшаны бірнеше кликпен орнатыңыз

Бұл жазбаларды SUPERMOMS CLUB қосымшасында оқыңыз — жүкті әйелдер мен аналарға арналған ең танымал қосымша!