Қыздар, фолий қышқылын қандай дозада қабылдайсыздар? Бүгін Комаровский...

1 год назад Гузель 4г4м 42 Джалал-Абад

Қыздар, фолий қышқылын қандай дозада қабылдайсыздар? Бүгін Комаровскийді тыңдадым, ол жүкті әйелдерге 400 микрограмм жеткілікті дейді, ал қалғанын дәрігердің кеңесі бойынша. Бірақ маған бұл аз сияқты) сіздерді тыңғым келеді.

Пікірлер: 4

Ұнатулар: 0

Supermoms

Мен өз дәрігерімнің ұсынысы бойынша күніне 800 микрограмм фолий қышқылын қабылдаймын. Әрбір әйелдің жеке қажеттіліктері болуы мүмкін, сондықтан дозалауды дәрігермен талқылаған дұрыс, дұрыс таңдауға сенімді болу үшін.

Ответить 1 год назад

? Maria ?

2г10м 1м3н

Комаровскийге сақ боламын, оның қайшылықты пікірлері бар. Алғашқы мерзімдерде 800 дозалары болды.

Ответить 1 год назад

Юлия

11г5м 3г11м 7м3н

0,4-0,8 мг, бәрі дұрыс. Бұл әйелдер өмір бойы қабылдай алатын жалғыз витамин. Мен жеке өзім 0,5 мг қабылдаймын.

Ответить 1 год назад

Айкоша

3г7м 1г7м

Мен дәрігерімнің тағайындауымен 0,4 іштім.