Қыздар, тағы да тамаша кеш. Бүгін дәрігерлік қарату жасадым. Жүйкелерм...

5 лет назад Аноним

Қыздар, тағы да тамаша кеш. Бүгін дәрігерлік қарату жасадым. Жүйкелермен байланысты мәселелер анықталды, дәрігер емдеу үшін күнделік жаттығу жасауға кеңес берді. Мен жаттығудың қандай екенін түсінбедім. "Мысық жағдайы" деп айтылды. Бұл қандай жаттығу? Бұл қандай адамдарға ұсынылды? Жалмақта көп шақырғаным.

Пікірлер: 6

Ұнатулар: 0

Виктория

18г10м 5г6м

Встаете на четвененьки и прогибаете поясницу,очень помогает колено-локтевая

Ответить 5 лет назад

Катя

6г4м 5г3м

При первой беременности поставили хронический пиелонефрит и в день надо было вставать в колено локтевую позицию чтоб снять нагрузку с почки т е встать на колени и опустить логти на пол

Ответить 5 лет назад

Даша

5г5м

Посмотрите в интернете

Ответить 5 лет назад

Оля

5г4м 9м0н

Всем кошачью видимо советуют)) встаёте в коленно-локтевую позу, лицом смотрите в пол. И спину дугой выгибаете, как кошки злятся, потом наоборот прогибаете.

Ответить 5 лет назад

Ирина

5г2м

Посмотрите в интернете коленно-локтевую позицию при беременности. У меня тоже проблемы с почками. Уролог сказал стоять в этой позе почаще.

Ответить 5 лет назад

Гизза

Всем спасибо)

Ответить 5 лет назад