Қыздар, қандай жемістерді көп жеуді ұсынасыздар? Қандай жемістерге наз...

5 лет назад Аноним

Қыздар, қандай жемістерді көп жеуді ұсынасыздар? Қандай жемістерге назар аудару керек? Ет туралы не айтасыздар?

Пікірлер: 23

Ұнатулар: 0

Таисия

все нужно кушать в меру . Советуют сезонные фрукты овощи есть больше витаминов

Ответить 5 лет назад

Светлана

5г1м

Я хурму начала кушать говорят она очень полезна ,но не злоупотреблять в меру конечно

Ответить 5 лет назад

Ljudmila

14г9м 5г3м

Избегать грибов

Ответить 5 лет назад

Ann

8г8м 4г9м

Ljudmila , Грибы можно, но термически обработанные хорошо. И те,которые знаешь. Шампиньоны, вешенки

Ответить 5 лет назад

Ljudmila

14г9м 5г3м

Ann , Согласна с вами

Ответить 5 лет назад

Алтынай

Ем именно на что тянет

Ответить 5 лет назад

Карина

14г0м 5г4м 4г4м

Кушайте сезонные фрукты

Ответить 5 лет назад

Юлия

5г2м

Я ем все! Кроме сырой рыбы, грибов и тд. Недавно завязала с хлебо-булочными изделиями- от них моментальная жуткая изжога началась с 3 триместра. Даже виноград любимый ем и все ок. Мясо обязательно- я ем говядину стейки, гуляш. Рыбу раз в неделю. Молочку утром и много яиц с сыром стала стала. Честно- не заморачиваюсь на еде, что хочется то и ем.

Ответить 5 лет назад

Алина

5г0м

Юлия , Интересно а селедку можно ?

Ответить 5 лет назад

Юлия

5г2м

Юлия , Яб не стала. Много раз слышала, что именно в селедке черви какие-то. И они остаются даже при термообработке

Ответить 5 лет назад

Татьяна

Юлия , Здравствуйте) а грибы почему не едите? Просто так или их вообще нельзя есть, я вчера приготовила грибной крем-суп и теперь в легкой панике ))

Ответить 5 лет назад

Юлия

5г2м

Татьяна , Суп пюре делала. Но разок или 2 из шампиньонов и белых сушеных-они безопасны. Грибы тяжеловаты и могут быть опасны. Подруга диетолог не рекомендует их есть в беременность- необходимости в них нет, а проблемы могут быть))

Ответить 5 лет назад

Татьяна

Юлия , Ого, спасибо, буду знать?. Это пока единственный суп, который я могу в себя затолкать ?.

Ответить 5 лет назад

Юлия

5г2м

Татьяна , Ну, если из шампиньонов- ничего, они пустышки, но не злоупотребляйте))))

Ответить 5 лет назад

Татьяна

Юлия , Хорошо)) не буду)

Ответить 5 лет назад

Naida ❤️

6г1м 4г11м

Юлия , Ой мясо в беременность не могу есть,а вот без хлеба не наедаюсь вечно голодная ?

Ответить 5 лет назад

Naida ❤️

6г1м 4г11м

Алина , Я иногда ем

Ответить 5 лет назад

Юлия

5г2м

Naida ❤️ , Я из-за отвращения к мясу узнала что беременна))) и ровно до 13 недели на дух его не переносила! Но есть его надо обязательно! В любом виде! Мин 2 раза в неделю. А по поводу мучного- я ела сколько хотела до 24 нед, а потом резко начала набирать вес и каждый раз страдала изжогой. Как отказалась от мучного рост веса остановился и изжога не появляется!

Ответить 5 лет назад

Naida ❤️

6г1м 4г11м

Юлия , Я и в первую беременность не могла есть мясо и сейчас пробую такой привкус от него не хочууу

Ответить 5 лет назад

Алина

5г0м

Меня капец как на мандарины тянет, пью сок апельсиновый и и мандарины ем ??‍♀️знаю что нельзя так часто, но это единственное на что тянет ?

Ответить 5 лет назад

Динара

14г9м 5г0м

Алина , У меня первый беременность так была ничего странного за то доча любит мандарины и апельсины

Ответить 5 лет назад

Aglaya

5г0м

Говядина,свекла, орехи полезны! Соки свежевыжатые! Молочные кашки)

Ответить 5 лет назад

Sandi

9г0м 5г4м

Кушайте все то что хочется но в меру

Ответить 5 лет назад

Танымал тақырыптар

Covid-19

О наболевшем

Қатынастар

Босану тарихы

Денсаулық

Supermoms қосымшасында көбірек талқылаулар Қосымшаны жүктеу

Қосымшадан посттар

Бұл пост жүкті әйелдер мен аналарға арналған Supermomsclub қосымшасында жарияланған. Жауап беру немесе сұрақ қою үшін қосымшаны орнатыңыз

Қосымшаны бірнеше кликпен орнатыңыз

Бұл жазбаларды SUPERMOMS CLUB қосымшасында оқыңыз — жүкті әйелдер мен аналарға арналған ең танымал қосымша!

Қыздар, қандай жемістерді көп жеуді ұсынасыздар? Қандай жемістерге наз...

Ұқсас посттар

Танымал тақырыптар

Қосымшадан посттар