Питание ограничила от солёного,жареного,жирного.Овсянка,хлопья с йогуртом ,морковно-буряковый фреш ,пюрехи и стало полегче .Мне помогает в стиках Гивискон двойное действие и семечки сырые подсолнешные .Если ложусь на правый бок то усиливается ,а на левом боку нормуль.
Пікірлер: 14
Ұнатулар: 0
