Қыздар, сәлем ? маған ұйқы жоқ, бүкіл түнге құрбанмын, ентігіп жатырмы...
5 лет назадАльбинаМосква
Қыздар, сәлем ? маған ұйқы жоқ, бүкіл түнге құрбанмын, ентігіп жатырмын, қарналым да тығыздалады. Не кеңес бересіңдер, ұйқы мәселесін қалай шешесіңдер?
Пікірлер: 7
Ұнатулар: 0
Н
надежда
Велерьянка зелёная (ночная) магний б6. И то когда помогает когда нет.
Тоже каменеет живот папаверин свечи ставлю перед сном,а вот как от бессонницы спасаться я незнаю ?сама всю ночь не сплю могу под утро уснуть и в обед проснуться и то какой то шорох сразу просыпаюсь
Это не проходит и не лечится, бессонница для нашего положения это норма, мы привыкли спать как нам удобно а сейчас только на боку, вот и не можем уснуть, а ещё плюс тяжесть на спину ну и конечно ребёнок бывает активный на ночь)
Возможно это подготовка к тому что мы скоро будем мало спать и таким образом нас тело сейчас готовит к бессоным ночам ?