Қайырлы күн, 34 аптада ким қалай түнгі ұйқысын алады? Мен таңға қарай ...

5 жыл бұрын маргарита 16ж10а 42 Омск

Қайырлы күн, 34 аптада ким қалай түнгі ұйқысын алады? Мен таңға қарай сағат 5-ке дейін ғана ұйықтай аламын, одан бұрын телевизор қарап отырамын, жатуға қиындық туады, бірақ ұйықтағым келеді.

Пікірлер: 16

Ұнатулар: 0

Isadora

5ж4а

Очень плохо сплю) можно сказать через день сон чередуется. Ну на вашем сроке была ещё больше бессонница

Жауап беру 5 лет назад

Валентина

5ж3а

У меня честно говоря до сих пор так,то телевизор посмотрю, то почитаю,обычно мне всегда это помогала,но уже даже это бессильно,то пойду в 3 часа поем))в общем укладываюсь только в 4)))Так я теперь стараюсь днем не спать какие то дела легкие по дому делать)))попробуйте так же,может поможет))я вчера вон просто стоило голову на подушку положить,так меня сразу вырубило??

Жауап беру 5 лет назад

маргарита

16ж10а 42

Спасибо попробую днем не спать

Жауап беру 5 лет назад

Олеся

17ж9а 15ж7а 12ж4а 8ж4а 5ж3а

Я с 4мя детьми за день нахлопочусь и ночью сплю крепким сном, даже в туалет не просыпаюсь, а в уже 7.00 подъём)

Жауап беру 5 лет назад

Elmira

5ж2а 10а0ап

Тоже плохо сплю. Просыпаюсь переодически. Спина болит. ?

Жауап беру 5 лет назад

Илонка

Не удобно спать, если бы не подушка для беременных вообще капец. все равно просыпаюсь , что б перевернутся. Бывает проснусь среди ночи и могу долго не уснуть

Жауап беру 5 лет назад

Юлия

Я тоже плохо сплю не удобно с одного бока на другой!Тоже телевизор смотрю пока не вырубит, и потом начинается ночной поход через каждый час в туалет.И так и утро наступает!?

Жауап беру 5 лет назад

Елизавета

12ж6а 5ж4а

Очень плохо сплю, нормальный режим уже не пытаюсь поддерживать, сплю когда хочу и могу, домашние привыкли))

Жауап беру 5 лет назад

Дарина

5ж4а

Елизавета , Аналогично. Сначала пыталась пораньше встать и днём не спать, но это тоже не работает. И в итоге в 4-5 утра только засыпаю. Поэтому забила, и сплю тогда, когда спится?‍♀️

Жауап беру 5 лет назад

Елизавета

12ж6а 5ж4а

Дарина , Вот и я в 4 - 5 засыпаю только, при этом могу весь день до этого носиться как юла с домашними делами, вроде бы устала, ложись и спи, а все равно сон не идет?‍♀️

Жауап беру 5 лет назад

Динара

14ж11а 5ж2а

Елизавета , Точно

Жауап беру 5 лет назад

Динара

14ж11а 5ж2а

Я не могу лежать и подушка для беременных не помогает спать хочу но не могу к 4-5 утро засыпаю днём не могу спать

Жауап беру 5 лет назад

Даша

5ж2а

А у меня, наоборот, нет проблем со сном сейчас) плохо спала на более раннем сроке

Жауап беру 5 лет назад

Евгения

Я к 9 утра засыпаю только. Просыпаюсь часа в 3-4 дня, в туалет встаю каждые минут 30-40, и спать могу только с открытым окном

Жауап беру 5 лет назад

Виктория

6ж3а 9ж11а

Я днем спала. Ночью также было. Зато потом с удовольствием дрыхла. Или после посещения врача, вечерком до прихода мужа с работы.

Жауап беру 5 лет назад

Мама

4ж9а 2ж7а

Тоже такие проблемы... никак не могу уснуть. И молоко с мёдом, и дыхательные упражнения не помогают. Очень плохо засыпаю, аж до 5-6утра хожу. И днём не сплю. Думаю, мелатонина мало

Жауап беру 5 лет назад

Танымал тақырыптар

Covid-19

О наболевшем

Қатынастар

Босану тарихы

Денсаулық

Supermoms қосымшасында көбірек талқылаулар Қосымшаны жүктеу

Қосымшадан посттар

Бұл пост жүкті әйелдер мен аналарға арналған Supermomsclub қосымшасында жарияланған. Жауап беру немесе сұрақ қою үшін қосымшаны орнатыңыз

Қосымшаны бірнеше кликпен орнатыңыз

Бұл жазбаларды SUPERMOMS CLUB қосымшасында оқыңыз — жүкті әйелдер мен аналарға арналған ең танымал қосымша!

Қайырлы күн, 34 аптада ким қалай түнгі ұйқысын алады? Мен таңға қарай ...

Ұқсас посттар

Танымал тақырыптар

Қосымшадан посттар