Кім нормадан көп салмақ жиған? Оларды қандай тәсілмен жоғалтты? Бызша,...

5 жыл бұрын Виктория 5ж1а Севастополь

Кім нормадан көп салмақ жиған? Оларды қандай тәсілмен жоғалтты? Бызша, 25-ші аптада 19 кг салмақ житім... шамамен 20 кг, әлі 1/3 апта, шынында да салмағым 100 кг-дан көпке бара ма? Бере жүкті болғанда 25 кг жоғалттым, ал енді қайтадан салмағымды арттыртым ((( А, тамақтануға ыңғайлы...

Пікірлер: 67

Ұнатулар: 0

Anna

6ж11а 42

Не волнуйтесь, оно очень быстро уйдёт. У меня знакомая набрала 30 кг в первую беременность, а во вторую 40, весила 110 кг, иничего, с двумя детьми очень быстро скинула, и весит меньше чем я сейчас.

Жауап беру 5 лет назад

❤

❤️

8ж7а 42

Anna , Ничего подобного, это всё очень индивидуально. Я с первой беременностью набрала 22кг, смогла сбросить только 10-12, до беременности весила 49 кг , рожать по

Жауап беру 5 лет назад

❤

❤️

8ж7а 42

❤️ , Рожать пошла 72, после родов три года вес держался 62 кг, и больше не смогла похудеть, сама по себе я маленькая 155 см. Так что это все индивидуально, кто то после родов сбрасывает и через время опять набирает и даже больше

Жауап беру 5 лет назад

❤

❤️

8ж7а 42

❤️ , На сроке 25 недель и почти 20кг уже набрали ,я думаю это очень много

Жауап беру 5 лет назад

❤

❤️

8ж7а 42

❤️ , На сроке 25 недель и почти 20кг уже набрали, я думаю это очень много

Жауап беру 5 лет назад

Даша

5ж3а

❤️ , Полностью с вами согласна. Тоже все уверяют, что в роддоме оставлю весь набранный вес.. но я бы не надеялась на «чудо»))

Жауап беру 5 лет назад

❤

❤️

8ж7а 42

Даша , Вот именно, именно меня коснулась эта проблема, ужасно много плакала. Похудеть не так легко. В этот раз я стараюсь не много набирать, пока набрала 3-4 кг ?

Жауап беру 5 лет назад

Аня

5ж3а

Даша , В род.доме вы оставите 7-10 кг, не более. Не надо себя утешать такими мыслями

Жауап беру 5 лет назад

Саида

5ж1а

Сейчас 30 недель, набрала 10 кг, так для меня это такой стресс, всю жизнь больше 47 не весила. Тоже надеюсь, что смогу скинуть после родов

Жауап беру 5 лет назад

Анастасия

4ж11а

Я пока что только возвращаюсь к весу который был до беременности,во время токсикоза потеряла 3 кг Может у вас ещё отёки, и из за них вес растёт? А так неволнуйтесь, многие чисто по физиологии набирают кг во время беременности, спросили у мамы может она тоже много набирала во время беременности)

Жауап беру 5 лет назад

Виктория

5ж1а

Анастасия , Отёков почти нет, врач сказала что нормально у меня с отёками, вообще не значительны, токсикоза тоже почти не было, в маршрутках укачивало только когда людей было много и жарко, но даже не тошнило..сестра мужа в первую беременность 30кг набрала, с каждой беременностью меньше набирала, но она и сейчас полная, не может сбросить чот

Жауап беру 5 лет назад

Даша

5ж3а

Набрала уже 10 кг, переживаю, как бы ничего лишнего не осталось ? Кушать хочется тоже, и того, что повкуснее, но надо держать себя в руках?

Жауап беру 5 лет назад

Виктория

5ж1а

Даша , Всего 10) скоро рожать, мне кажется уйдут все кг в роддоме

Жауап беру 5 лет назад

❤

❤️

8ж7а 42

Даша , Вы не много набрали, норма 10-15кг. У вас всё уйдет в роддоме не переживайте)

Жауап беру 5 лет назад

Виктория

5ж1а

❤️ , Врачи на диету ставят, но мне кажется ничего не выйдет из диеты этой) остановить в еде беременную нереально

Жауап беру 5 лет назад

Виктория

5ж1а

Даша , Особенно жаренное, курочка, мяско, пицца мм))

Жауап беру 5 лет назад

❤

❤️

8ж7а 42

Виктория , Именно жареное, сладкое приводит к быстрому набору веса, я не ем вообще жареное, изредка если только курицу с картошкой в духовке) салаты заправляю соевым соусом или олив. Маслом. Утром конечно от сладкого не могу отказаться ,но чай без сахара пью если печенье или пирожное сладкое)

Жауап беру 5 лет назад

❤

❤️

8ж7а 42

Виктория , Прям из диеты ничего не выйдет, вам надо убрать просто очень сладкое, жареное, майонезы всякие, больше ешьте овощи и фрукты

Жауап беру 5 лет назад

Виктория

5ж1а

❤️ , У меня мальчик не могу без сладкого, уж больно любит его

Жауап беру 5 лет назад

Виктория

5ж1а

❤️ , Зимой особо не поешь фрукты и овощи, дорого

Жауап беру 5 лет назад

❤

❤️

8ж7а 42

Виктория , Я тоже ем сладкое, сейчас буду полностью переходить на крекеры , сушки всякие. Дело ваше конечно, только после родов усердно займитесь спортом сразу. У меня опыт уже есть, больше не хочу повторять ошибок)

Жауап беру 5 лет назад

Алиса

Виктория , Это все зависит от силы воли,дело не только в кг которые останутся,так и ещё и ребёнок вес наберёт,телёнка хотите?? Если 5 кг будет- это уже показание на кс. И самой рожать очень тяжело если ребёнок большой. Я сейчас лично набрала 10-11 кг,вроде как норму выдержала для родов. Но это только благодаря тому,что я делала разгрузочные дни и как бы не хотела опустошить весь холодильник(а я очень хотела!) держала себя в руках. Если бы дала себе волю,все 50 кг наверно бы набрала?

Жауап беру 5 лет назад

Наталья

5ж3а

Я 15 кг набрала

Жауап беру 5 лет назад

Виктория

5ж1а

Наталья , Ну у вас уже вон срок, а мне ещё 15 недель)

Жауап беру 5 лет назад

Anna

6ж11а 42

Виктория , Та не переживайте, в любом случае все набранные кг вы в роддоме не оставите, разродитесь и растите потихоньку, после 8 месяцев вы сами не заметите как все уйдёт. Может подключить массажи, придерживаться правильному питанию, пить много воды ежедневно. Все будет хорошо.

Жауап беру 5 лет назад

Лана

5ж3а

В любом случае, если будете следить за собой и заниматься спортом, сбросите.

Жауап беру 5 лет назад

Карина

5ж1а

Это жесть как много, садитесь на правильное питание, меньше жареного, мучного, и сладкого? к концу беременности будет тяжело, и идти рожать с таким весом тоже?

Жауап беру 5 лет назад

Ольга

5ж3а

Пересмотрите своё питание, большой набор веса не совсем хорошо. Меня врач 1раз отругала, что за 2 недели много набрала и сказала думать о последствиях. Хотя мой набор за всю Б сейчас +9 кг, то была одна неделя и не поняла почему был большой набор, наверное в туалет не сходила)))

Жауап беру 5 лет назад

Альбина

11ж6а 5ж7а

Я набрала в первую беременность 40, во вторую 35 кг, постепенно прихожу в своё тело. Не ела мучное и сладкое во вторую беременность, итог один ?‍♀️

Жауап беру 5 лет назад

Виктория

5ж1а

Альбина , Да уж

Жауап беру 5 лет назад

Aaya

14ж10а 5ж0а

вам нужно пересмотреть свой рацион, а то плод крупный окажется. меньше мучного, жареного, острого, сладкого. конечно кушать хочется? но и стройной тоже хочется быть после родов )) я в первую беременность набрала около 16 кг, родила и потом начала заниматься кросфитом, через 7-8 месяцев уже пришла в свою прежнюю форму 55 кг

Жауап беру 5 лет назад

Светлана

18ж9а 9ж1а 42

Я 9 уже набрала, ничего страшного после родов всё уйдёт

Жауап беру 5 лет назад

Nata

5ж2а

Вы молодая, у Вас всё быстро уйдёт, не переживайте, я сама 20кг. набрала.. Подруга 2 месяца назад родила, она 25 набрала за б., а сейчас уже весит меньше чем до беременности, из роддома вышла -10кг.

Жауап беру 5 лет назад

Виктория

5ж1а

Nata , Ох надеюсь на лучшее)

Жауап беру 5 лет назад

Алия

5ж3а

А сколько после родов в роддоме кг оставляешь?тоже набрала 15кг?

Жауап беру 5 лет назад

Виктория

5ж1а

Алия , У всех по разному, поэтому хочу максимум оставить)

Жауап беру 5 лет назад

Ирина

23ж4а 14ж10а 5ж3а

Я уже 24 кг набрала??‍♀️?

Жауап беру 5 лет назад

Виктория

5ж1а

Остаётся смириться) и худеть после родов)

Жауап беру 5 лет назад

Анастасия

Я 10 набрала,врач говорит много??

Жауап беру 5 лет назад

Анастасия

5ж0а

У меня 26 недель и я переживаю что слишком много набрала, а набрала 9 кг?. Давайте вместе не будем переживать и будем надеяться что после родов все уйдёт!

Жауап беру 5 лет назад

Виктория

6ж3а 9ж11а

Я сверху набрала 25 кг, на роды ехала с весом 125,из них, набранных, почти половина приходилось на отёки. Скинула прилично, потом из-за стресса вес пошёл вверх. Сколько сейчас вешу, даже знать не хочу.

Жауап беру 5 лет назад

Виктория

5ж1а

Виктория , Значит нужно устранить причину стрессов и будет всё хорошо)

Жауап беру 5 лет назад

Мадина

Я на 19 неделе ,набрала за все время 2 кг ,ем всё подарят ,но много хожу и работаю

Жауап беру 5 лет назад

Анна

9ж4а 19ж0а 42

Все индивидуально, я набирала по разному и вес уходил медленно и плохо. В роддоме оставляла только по 2 кг? в этом плане мне не везёт. Я итак предрасположена к полноте. Сейчас беременна, но вес большой, такая реакция на банальные противозачаточные.. Мне по показаниям надо было посидеть на них перед беременностью. Вот на данный момент за беременность набрала пока 400 гр. Такого ещё не было, держимся

Жауап беру 5 лет назад

Катрин

12ж9а 5ж2а

Если вы сами этого захотите то и сбросите и 5 и 10 и 20 и 30 кг и будете ещё краше чем до беременности. Я в 1 ? набрала 14 кг пошла рожать 85,5 кг. После родов на выписку была 76кг. Грудью не кормила ( запрет был по ряду причин) конечно какие диеты ела все что попадалось мне на глаза. И что я худела ? Да нет конечно ещё больше в ширь шла. Но нас с мужем пригласили на свадьбу через 4 мес после родов и я поняла что одежда то вся мала не из за живота уже беременного а то что я жру пря да жру ? и решила худать просто отказалась от многого на 21 день и поменялись вкусовые привычки за эти дни, было тяжело конечно успокоить свой жор но я смогла и до 53 кг скинула вес привела себя в форму. И муж не давал прохода хотя с ним уже 15 лет вместе а все воспылалось можно сказать заново))) и вот сейчас вторая ? и я +16 кг ? муж ходит и говорит хорошо идёшь до 100 ? ( шутит так) и говорит я знаю что опять будешь пыхтеть и скидывать вес а пока ешь спокойно ))) вот и ем но все равно сдерживаю себя ))) так что главное ваше желание действительно потом похудеть или есть дальше.

Жауап беру 5 лет назад

Виктория

5ж1а

Катрин , Хаха весело)ну да, в любом случае худеть надо)

Жауап беру 5 лет назад

Наталья

5ж2а

Жена брата набрала 30 кг за беременность, оставила в роддоме почти все. Я набрала 15 сейчас, собираюсь оставить все в роддоме, если и нет то при кормлении все равно нужно сидеть на диете, вот и скину оставшееся )

Жауап беру 5 лет назад

Elena

Я тоже много набрала. Но скидывать гораздо сложнее, чем набирать???

Жауап беру 5 лет назад

Надежда

12ж9а 5ж1а

Я с первым ребёнком набрала 27кг.думала тяжело будет сбросить. Но как-то все быстро ушло

Жауап беру 5 лет назад

Надежда

12ж9а 5ж1а

Сейчас уже +15 и не переживаю. У каждого свой организм.

Жауап беру 5 лет назад

lara

5ж3а

Ваш врач не ругает?

Жауап беру 5 лет назад

Виктория

5ж1а

lara , Ну на диету посадили, я ее не соблюдала конечно же, через неделю пришла -200г, странно короче)

Жауап беру 5 лет назад

lara

5ж3а

Виктория , А почему не соблюдаете? Разнесёт не по детски и будет тяжело прийти в себя

Жауап беру 5 лет назад

lara

5ж3а

Лучше уже сейчас отказываться по чуть-чуть от жареного-мучного и тд

Жауап беру 5 лет назад

Наташа

13ж8а 42

Я в первую беременность, набрала 30кг?это очень много и тяжело , но я кушала всё ...? после родов н чего не ушло ,в роддоме оставила 1,5 кг всего .Кормила грудью до года, вес стоял (85) забеременела 55?И как только перестала кормить грудью, вес стал постепенно уходить НО это правильное питание и тренажёрный зал ??? Сейчас набрала уже 18 кг Кушаю по расписанию, много ни ем ,стараюсь следить за режимом ....И толку 0?всё равно набрала много Отеков нет ?‍♀️Что от куда берётся я не пойму. У всех всё по-разному.

Жауап беру 5 лет назад

Юлия

15ж5а 9ж7а 5ж1а

Я тоже много набирала и первую и вторую беременность, и рожать тяжело и потом тяжко. В роддоме больше 6кг не уходило, так что приходилось всё наеденное потом скидывать а это не так просто как наесть их ?сейчас +8кг. Боюсь прямо что ещё набрать ?

Жауап беру 5 лет назад

Anna

5ж4а

Я рожать пошла с весом 92 кг,после родов прошло 20 дней сейчас вес 74кг, тк мы на гв много чего нельзя и кг тают на глазах

Жауап беру 5 лет назад

Эвелина

5ж4а

Я набрала 24 кг, правда родила только 12 числа , но 11 кг уже ушло

Жауап беру 5 лет назад

Екатерина

4ж11а

Ой, меня тоже врач ругает, что я должна в неделю набирать по 400г, а пришла последний раз и принесла +1.100кг. И я бы не сказала что наедаюсь и переедаю. Когда хочется кушать ем. У каждого физиология индивидуальна. Щас наберёшь после родов если захочешь сбросишь 21й век. Массажи,спорт и прочее, но сейчас конечно воздержаться вам от жаренного, мучного, сильно соленого и вредного. Ходи гуляй больше. Мужа под ручку и пошла круги наворачивать. Все будет хорошо!

Жауап беру 5 лет назад

Анна

12ж8а 42

До беременности 61 сейчас 30 недель 78 надеюсь похудею после.

Жауап беру 5 лет назад

Ангелина

Скидывают все по разному. Если вы думаете, что это по взмаху волшебной палочки уйдёт, то 100% нет, месяца со второго после родов нужно заниматься. И заниматься правильно. И сейчас явно надо урезать себя. Делать разгрузочные дни раз в 9 дней. Отказаться совсем от сладкого, мучного и вредного. В родах тоже сложно будет с если на 40кг за беременность набрать. Озвучила и аж страшно, я до Беременности чуть больше 40 весила ? вы человека целого набрать можете. Уже пора хотелки убирать, и малышу сложно будет пожаться и вам. Чаще с лишним весом на кесарево.

Жауап беру 5 лет назад

Ирина

5ж4а

22 набрала?мама дорогая. Очень надеюсь, что после родов, сила воли меня не подведёт ?

Жауап беру 5 лет назад

Лилия

5ж2а

В начале беременности 49-50 весила, а сейчас 59,650)

Жауап беру 5 лет назад

Анастасия ?

5ж2а 4ж0а

Я когда беременела весела 42 очень худая я и маленького роста, сейчас вешу 52 ем не так уж и много, вес так равномерно распределяется, что даже не видно что набрала 10 уже ??эх надеюсь все быстренько уйдёт после родов ? все ради наших малышей в животике ??♥️

Жауап беру 5 лет назад

Наталья

5ж5а

Это правда что половина веса оставляешь в роддоме , и можешь начать весить свою норму очень быстро . Но качество тела очень сильно портиться. Так как всю беременность вы набираете чистый жир и сжигаете мышцы . И у каждого по разному получается предти в норму так как иногда у женщин завышены гармоны после родов и даже сидя на пп и диете гв они не худеют

Жауап беру 5 лет назад

Оля

5ж6а 10а3ап

Я весила 61, рожать пошла 74, к концу пребывания в РД, скинула 10 кг. Теперь вешу 57, худею каждый день... нужн ещё смотреть тенденц по родственникам. У меня мама после первых родов очень сильно сбросила. Возможно и у меня теперь так...

Жауап беру 5 лет назад

Юлия

7ж11а 5ж3а

В первую б 8 кг набрала. 64 из 56 Скинула после до 45кг. Сейчас +15 , надеюсь сброшу. Всё индивидуально)

Жауап беру 5 лет назад