Кім нормадан көп салмақ жиған? Оларды қандай тәсілмен жоғалтты? Бызша,...

5 лет назад Виктория 4г11м Севастополь

Кім нормадан көп салмақ жиған? Оларды қандай тәсілмен жоғалтты? Бызша, 25-ші аптада 19 кг салмақ житім... шамамен 20 кг, әлі 1/3 апта, шынында да салмағым 100 кг-дан көпке бара ма? Бере жүкті болғанда 25 кг жоғалттым, ал енді қайтадан салмағымды арттыртым ((( А, тамақтануға ыңғайлы...

Пікірлер: 67

Ұнатулар: 0

Anna

6г9м 42

Не волнуйтесь, оно очень быстро уйдёт. У меня знакомая набрала 30 кг в первую беременность, а во вторую 40, весила 110 кг, иничего, с двумя детьми очень быстро скинула, и весит меньше чем я сейчас.

Ответить 5 лет назад

❤

❤️

8г5м 42

Anna , Ничего подобного, это всё очень индивидуально. Я с первой беременностью набрала 22кг, смогла сбросить только 10-12, до беременности весила 49 кг , рожать по

Ответить 5 лет назад

❤

❤️

8г5м 42

❤️ , Рожать пошла 72, после родов три года вес держался 62 кг, и больше не смогла похудеть, сама по себе я маленькая 155 см. Так что это все индивидуально, кто то после родов сбрасывает и через время опять набирает и даже больше

Ответить 5 лет назад

❤

❤️

8г5м 42

❤️ , На сроке 25 недель и почти 20кг уже набрали ,я думаю это очень много

Ответить 5 лет назад

❤

❤️

8г5м 42

❤️ , На сроке 25 недель и почти 20кг уже набрали, я думаю это очень много

Ответить 5 лет назад

Даша

5г1м

❤️ , Полностью с вами согласна. Тоже все уверяют, что в роддоме оставлю весь набранный вес.. но я бы не надеялась на «чудо»))

Ответить 5 лет назад

❤

❤️

8г5м 42

Даша , Вот именно, именно меня коснулась эта проблема, ужасно много плакала. Похудеть не так легко. В этот раз я стараюсь не много набирать, пока набрала 3-4 кг ?

Ответить 5 лет назад

Аня

5г1м

Даша , В род.доме вы оставите 7-10 кг, не более. Не надо себя утешать такими мыслями

Ответить 5 лет назад

Саида

5г0м

Сейчас 30 недель, набрала 10 кг, так для меня это такой стресс, всю жизнь больше 47 не весила. Тоже надеюсь, что смогу скинуть после родов

Ответить 5 лет назад

Анастасия

4г9м

Я пока что только возвращаюсь к весу который был до беременности,во время токсикоза потеряла 3 кг Может у вас ещё отёки, и из за них вес растёт? А так неволнуйтесь, многие чисто по физиологии набирают кг во время беременности, спросили у мамы может она тоже много набирала во время беременности)

Ответить 5 лет назад

Виктория

4г11м

Анастасия , Отёков почти нет, врач сказала что нормально у меня с отёками, вообще не значительны, токсикоза тоже почти не было, в маршрутках укачивало только когда людей было много и жарко, но даже не тошнило..сестра мужа в первую беременность 30кг набрала, с каждой беременностью меньше набирала, но она и сейчас полная, не может сбросить чот

Ответить 5 лет назад

Даша

5г1м

Набрала уже 10 кг, переживаю, как бы ничего лишнего не осталось ? Кушать хочется тоже, и того, что повкуснее, но надо держать себя в руках?

Ответить 5 лет назад

Виктория

4г11м

Даша , Всего 10) скоро рожать, мне кажется уйдут все кг в роддоме

Ответить 5 лет назад

❤

❤️

8г5м 42

Даша , Вы не много набрали, норма 10-15кг. У вас всё уйдет в роддоме не переживайте)

Ответить 5 лет назад

Виктория

4г11м

❤️ , Врачи на диету ставят, но мне кажется ничего не выйдет из диеты этой) остановить в еде беременную нереально

Ответить 5 лет назад

Виктория

4г11м

Даша , Особенно жаренное, курочка, мяско, пицца мм))

Ответить 5 лет назад

❤

❤️

8г5м 42

Виктория , Именно жареное, сладкое приводит к быстрому набору веса, я не ем вообще жареное, изредка если только курицу с картошкой в духовке) салаты заправляю соевым соусом или олив. Маслом. Утром конечно от сладкого не могу отказаться ,но чай без сахара пью если печенье или пирожное сладкое)

Ответить 5 лет назад

❤

❤️

8г5м 42

Виктория , Прям из диеты ничего не выйдет, вам надо убрать просто очень сладкое, жареное, майонезы всякие, больше ешьте овощи и фрукты

Ответить 5 лет назад

Виктория

4г11м

❤️ , У меня мальчик не могу без сладкого, уж больно любит его

Ответить 5 лет назад

Виктория

4г11м

❤️ , Зимой особо не поешь фрукты и овощи, дорого

Ответить 5 лет назад

❤

❤️

8г5м 42

Виктория , Я тоже ем сладкое, сейчас буду полностью переходить на крекеры , сушки всякие. Дело ваше конечно, только после родов усердно займитесь спортом сразу. У меня опыт уже есть, больше не хочу повторять ошибок)

Ответить 5 лет назад

Алиса

Виктория , Это все зависит от силы воли,дело не только в кг которые останутся,так и ещё и ребёнок вес наберёт,телёнка хотите?? Если 5 кг будет- это уже показание на кс. И самой рожать очень тяжело если ребёнок большой. Я сейчас лично набрала 10-11 кг,вроде как норму выдержала для родов. Но это только благодаря тому,что я делала разгрузочные дни и как бы не хотела опустошить весь холодильник(а я очень хотела!) держала себя в руках. Если бы дала себе волю,все 50 кг наверно бы набрала?

Ответить 5 лет назад

Наталья

5г2м

Я 15 кг набрала

Ответить 5 лет назад

Виктория

4г11м

Наталья , Ну у вас уже вон срок, а мне ещё 15 недель)

Ответить 5 лет назад

Anna

6г9м 42

Виктория , Та не переживайте, в любом случае все набранные кг вы в роддоме не оставите, разродитесь и растите потихоньку, после 8 месяцев вы сами не заметите как все уйдёт. Может подключить массажи, придерживаться правильному питанию, пить много воды ежедневно. Все будет хорошо.

Ответить 5 лет назад

Лана

5г1м

В любом случае, если будете следить за собой и заниматься спортом, сбросите.

Ответить 5 лет назад

Карина

4г11м

Это жесть как много, садитесь на правильное питание, меньше жареного, мучного, и сладкого? к концу беременности будет тяжело, и идти рожать с таким весом тоже?

Ответить 5 лет назад

Ольга

5г1м

Пересмотрите своё питание, большой набор веса не совсем хорошо. Меня врач 1раз отругала, что за 2 недели много набрала и сказала думать о последствиях. Хотя мой набор за всю Б сейчас +9 кг, то была одна неделя и не поняла почему был большой набор, наверное в туалет не сходила)))

Ответить 5 лет назад

Альбина

11г5м 5г6м

Я набрала в первую беременность 40, во вторую 35 кг, постепенно прихожу в своё тело. Не ела мучное и сладкое во вторую беременность, итог один ?‍♀️

Ответить 5 лет назад

Виктория

4г11м

Альбина , Да уж

Ответить 5 лет назад

Aaya

14г8м 4г10м

вам нужно пересмотреть свой рацион, а то плод крупный окажется. меньше мучного, жареного, острого, сладкого. конечно кушать хочется? но и стройной тоже хочется быть после родов )) я в первую беременность набрала около 16 кг, родила и потом начала заниматься кросфитом, через 7-8 месяцев уже пришла в свою прежнюю форму 55 кг

Ответить 5 лет назад

Светлана

18г7м 9г0м 42

Я 9 уже набрала, ничего страшного после родов всё уйдёт

Ответить 5 лет назад

Nata

5г0м

Вы молодая, у Вас всё быстро уйдёт, не переживайте, я сама 20кг. набрала.. Подруга 2 месяца назад родила, она 25 набрала за б., а сейчас уже весит меньше чем до беременности, из роддома вышла -10кг.

Ответить 5 лет назад

Виктория

4г11м

Nata , Ох надеюсь на лучшее)

Ответить 5 лет назад

Алия

5г2м

А сколько после родов в роддоме кг оставляешь?тоже набрала 15кг?

Ответить 5 лет назад

Виктория

4г11м

Алия , У всех по разному, поэтому хочу максимум оставить)

Ответить 5 лет назад

Ирина

23г3м 14г8м 5г1м

Я уже 24 кг набрала??‍♀️?

Ответить 5 лет назад

Виктория

4г11м

Остаётся смириться) и худеть после родов)

Ответить 5 лет назад

Анастасия

Я 10 набрала,врач говорит много??

Ответить 5 лет назад

Анастасия

4г11м

У меня 26 недель и я переживаю что слишком много набрала, а набрала 9 кг?. Давайте вместе не будем переживать и будем надеяться что после родов все уйдёт!

Ответить 5 лет назад

Виктория

6г1м 9г9м

Я сверху набрала 25 кг, на роды ехала с весом 125,из них, набранных, почти половина приходилось на отёки. Скинула прилично, потом из-за стресса вес пошёл вверх. Сколько сейчас вешу, даже знать не хочу.

Ответить 5 лет назад

Виктория

4г11м

Виктория , Значит нужно устранить причину стрессов и будет всё хорошо)

Ответить 5 лет назад

Мадина

Я на 19 неделе ,набрала за все время 2 кг ,ем всё подарят ,но много хожу и работаю

Ответить 5 лет назад

Анна

9г2м 18г10м 42

Все индивидуально, я набирала по разному и вес уходил медленно и плохо. В роддоме оставляла только по 2 кг? в этом плане мне не везёт. Я итак предрасположена к полноте. Сейчас беременна, но вес большой, такая реакция на банальные противозачаточные.. Мне по показаниям надо было посидеть на них перед беременностью. Вот на данный момент за беременность набрала пока 400 гр. Такого ещё не было, держимся

Ответить 5 лет назад

Катрин

12г8м 5г0м

Если вы сами этого захотите то и сбросите и 5 и 10 и 20 и 30 кг и будете ещё краше чем до беременности. Я в 1 ? набрала 14 кг пошла рожать 85,5 кг. После родов на выписку была 76кг. Грудью не кормила ( запрет был по ряду причин) конечно какие диеты ела все что попадалось мне на глаза. И что я худела ? Да нет конечно ещё больше в ширь шла. Но нас с мужем пригласили на свадьбу через 4 мес после родов и я поняла что одежда то вся мала не из за живота уже беременного а то что я жру пря да жру ? и решила худать просто отказалась от многого на 21 день и поменялись вкусовые привычки за эти дни, было тяжело конечно успокоить свой жор но я смогла и до 53 кг скинула вес привела себя в форму. И муж не давал прохода хотя с ним уже 15 лет вместе а все воспылалось можно сказать заново))) и вот сейчас вторая ? и я +16 кг ? муж ходит и говорит хорошо идёшь до 100 ? ( шутит так) и говорит я знаю что опять будешь пыхтеть и скидывать вес а пока ешь спокойно ))) вот и ем но все равно сдерживаю себя ))) так что главное ваше желание действительно потом похудеть или есть дальше.

Ответить 5 лет назад

Виктория

4г11м

Катрин , Хаха весело)ну да, в любом случае худеть надо)

Ответить 5 лет назад

Наталья

5г0м

Жена брата набрала 30 кг за беременность, оставила в роддоме почти все. Я набрала 15 сейчас, собираюсь оставить все в роддоме, если и нет то при кормлении все равно нужно сидеть на диете, вот и скину оставшееся )

Ответить 5 лет назад

Elena

Я тоже много набрала. Но скидывать гораздо сложнее, чем набирать???

Ответить 5 лет назад

Надежда

12г8м 4г11м

Я с первым ребёнком набрала 27кг.думала тяжело будет сбросить. Но как-то все быстро ушло

Ответить 5 лет назад

Надежда

12г8м 4г11м

Сейчас уже +15 и не переживаю. У каждого свой организм.

Ответить 5 лет назад

lara

5г1м

Ваш врач не ругает?

Ответить 5 лет назад

Виктория

4г11м

lara , Ну на диету посадили, я ее не соблюдала конечно же, через неделю пришла -200г, странно короче)

Ответить 5 лет назад

lara

5г1м

Виктория , А почему не соблюдаете? Разнесёт не по детски и будет тяжело прийти в себя

Ответить 5 лет назад

lara

5г1м

Лучше уже сейчас отказываться по чуть-чуть от жареного-мучного и тд

Ответить 5 лет назад

Наташа

13г6м 42

Я в первую беременность, набрала 30кг?это очень много и тяжело , но я кушала всё ...? после родов н чего не ушло ,в роддоме оставила 1,5 кг всего .Кормила грудью до года, вес стоял (85) забеременела 55?И как только перестала кормить грудью, вес стал постепенно уходить НО это правильное питание и тренажёрный зал ??? Сейчас набрала уже 18 кг Кушаю по расписанию, много ни ем ,стараюсь следить за режимом ....И толку 0?всё равно набрала много Отеков нет ?‍♀️Что от куда берётся я не пойму. У всех всё по-разному.

Ответить 5 лет назад

Юлия

15г4м 9г5м 4г11м

Я тоже много набирала и первую и вторую беременность, и рожать тяжело и потом тяжко. В роддоме больше 6кг не уходило, так что приходилось всё наеденное потом скидывать а это не так просто как наесть их ?сейчас +8кг. Боюсь прямо что ещё набрать ?

Ответить 5 лет назад

Anna

5г3м

Я рожать пошла с весом 92 кг,после родов прошло 20 дней сейчас вес 74кг, тк мы на гв много чего нельзя и кг тают на глазах

Ответить 5 лет назад

Эвелина

5г2м

Я набрала 24 кг, правда родила только 12 числа , но 11 кг уже ушло

Ответить 5 лет назад

Екатерина

4г9м

Ой, меня тоже врач ругает, что я должна в неделю набирать по 400г, а пришла последний раз и принесла +1.100кг. И я бы не сказала что наедаюсь и переедаю. Когда хочется кушать ем. У каждого физиология индивидуальна. Щас наберёшь после родов если захочешь сбросишь 21й век. Массажи,спорт и прочее, но сейчас конечно воздержаться вам от жаренного, мучного, сильно соленого и вредного. Ходи гуляй больше. Мужа под ручку и пошла круги наворачивать. Все будет хорошо!

Ответить 5 лет назад

Анна

12г6м 42

До беременности 61 сейчас 30 недель 78 надеюсь похудею после.

Ответить 5 лет назад

Ангелина

Скидывают все по разному. Если вы думаете, что это по взмаху волшебной палочки уйдёт, то 100% нет, месяца со второго после родов нужно заниматься. И заниматься правильно. И сейчас явно надо урезать себя. Делать разгрузочные дни раз в 9 дней. Отказаться совсем от сладкого, мучного и вредного. В родах тоже сложно будет с если на 40кг за беременность набрать. Озвучила и аж страшно, я до Беременности чуть больше 40 весила ? вы человека целого набрать можете. Уже пора хотелки убирать, и малышу сложно будет пожаться и вам. Чаще с лишним весом на кесарево.

Ответить 5 лет назад

Ирина

5г2м

22 набрала?мама дорогая. Очень надеюсь, что после родов, сила воли меня не подведёт ?

Ответить 5 лет назад

Лилия

5г0м

В начале беременности 49-50 весила, а сейчас 59,650)

Ответить 5 лет назад

Анастасия ?

5г0м 3г10м

Я когда беременела весела 42 очень худая я и маленького роста, сейчас вешу 52 ем не так уж и много, вес так равномерно распределяется, что даже не видно что набрала 10 уже ??эх надеюсь все быстренько уйдёт после родов ? все ради наших малышей в животике ??♥️

Ответить 5 лет назад

Наталья

5г3м

Это правда что половина веса оставляешь в роддоме , и можешь начать весить свою норму очень быстро . Но качество тела очень сильно портиться. Так как всю беременность вы набираете чистый жир и сжигаете мышцы . И у каждого по разному получается предти в норму так как иногда у женщин завышены гармоны после родов и даже сидя на пп и диете гв они не худеют

Ответить 5 лет назад

Оля

5г4м 9м0н

Я весила 61, рожать пошла 74, к концу пребывания в РД, скинула 10 кг. Теперь вешу 57, худею каждый день... нужн ещё смотреть тенденц по родственникам. У меня мама после первых родов очень сильно сбросила. Возможно и у меня теперь так...

Ответить 5 лет назад

Юлия

7г9м 5г1м

В первую б 8 кг набрала. 64 из 56 Скинула после до 45кг. Сейчас +15 , надеюсь сброшу. Всё индивидуально)

Ответить 5 лет назад