Қыздар, ЭМ кезіндегі толыққанды тамақтану бұл не? Мен қазір жарма, тұз...

5 лет назад Ольга 5г3м Винница

Қыздар, ЭМ кезіндегі толыққанды тамақтану бұл не? Мен қазір жарма, тұздық, пісірілген шұжық

Пікірлер: 15

Ұнатулар: 1

Юлия

5г2м

Однозначно надо есть говядину! У вас белка мало в рационе. Кушайте все! Кроме свежих овощей, фруктов, острого, копчёного, сырого, пучащего(капуста, бобовые).

Ответить 5 лет назад

Виолетта

5г4м

Юлия , Ну мне врач например сказала на месяц отказаться от молочки и говядины)

Ответить 5 лет назад

Юлия

5г2м

Виолетта , Почему???? Молочка еще ясно- может быть провокатором, но белок-то почему? И чем она предложила его заменить? А что тогда вам сказали кушать?

Ответить 5 лет назад

Юлия

5г2м

Рыбу, кстати тоже надо есть.

Ответить 5 лет назад

nastya

5г4м

Я ем вообще все Как питалась до беременности,во время нее

Ответить 5 лет назад

nastya

5г4м

А газики это нормально,в принципе Они почти у всех малышей Пока идет становление жкт,будут проблемы Нужно просто пережить??‍♀️ Делайте массажик,чтоб пропукалась Я легкими движениями надавливаю на животик ниже пупка ,лопаю пузыри Тогда дочке легче

Ответить 5 лет назад

Янина

13г5м

Согласна с комментарием выше о том что мало белка в рационе.? нужно потихоньку добавлять курицу, мясо, рыбу, творог. Ребёнку то и так всего будет хватать из вашего молока, а вот если вы будете недоедать чего-то, то будут выпадать волосы, испортятся зубы, станут ломкими ногти. Постепенно также добавляйте Овощи, смотрите на реакцию ребенкину.

Ответить 5 лет назад

Диля

10г1м 4г8м

Я вообще питалась первые 3 месяца чисто по диетическому меню... ничего лишнего! И у ребёнка были газики, запоры. Хотя я строго ела, ничего себе не позволяла. Может газики это нормально ?!

Ответить 5 лет назад

Инна

8г10м 5г4м

Я ем всё. Практически из самого начала

Ответить 5 лет назад

Инна

8г10м 5г4м

Мне сказала врач, есть все что ела беременной . Так и делаю. Слава богу, пока все отлично.

Ответить 5 лет назад

Светлана

5г3м 9м0н

Я ем все кроме (капусты , бобовых , газировки , фаст фуд, кофе ) даже ем свежие огурцы , помидоры и скумбрию копчёную тьфу тьфу все хорошо , ну газики присутствуют , мне кажется они у всех практически деток )

Ответить 5 лет назад

Lyaisan

30г7м 17г4м 6г8м 4г10м

Здравствуйте. Количество молока от еды не зависит.сколько ребёнок высасывает,столько и приходит.... Ребёнок растёт и начинает сильнее и больше высасывать, и Вы не замечаете приход.. это нормально. Со временем грудь будет меньше и меньше, но это не значит, что молока в ней не будет хватать... за нас природа все уже продумала... не переживайте. Радуйтесь своему счастью. Газики очень скоро пройдут, не заметите...

Ответить 5 лет назад

Ольга

5г3м

Сегодня были у педиатра, набрали очень мало, всего 360 грамм, значит точно молока мало(

Ответить 5 лет назад

Гульнара

Я по началу придерживалась диете и мне показалось это только усугубляло ситуацию) Были газики, запоры капец были ((( И у меня и у малышки Сейчас ем все кроме капусты, хлеба и тд Чтобы кстати было молоко нужно пить горячий чай с молоком и сахарном

Ответить 5 лет назад

Ольга

12г9м 4г10м

Жидкость влияет на количество молока, еда - на качество. Пейте больше чистой воды и полноценно питайтесь, пробуйте все по капле (и добовляейте по одному продукту, чтобы отследить реакцию) и смотрите на реакцию малыша, если нормально отреагировал на продукт, то в следующий раз съешьте немного больше.

Ответить 5 лет назад

Танымал тақырыптар

Covid-19

О наболевшем

Қатынастар

Босану тарихы

Денсаулық

Supermoms қосымшасында көбірек талқылаулар Қосымшаны жүктеу

Қосымшадан посттар

Бұл пост жүкті әйелдер мен аналарға арналған Supermomsclub қосымшасында жарияланған. Жауап беру немесе сұрақ қою үшін қосымшаны орнатыңыз

Қосымшаны бірнеше кликпен орнатыңыз

Бұл жазбаларды SUPERMOMS CLUB қосымшасында оқыңыз — жүкті әйелдер мен аналарға арналған ең танымал қосымша!

Қыздар, ЭМ кезіндегі толыққанды тамақтану бұл не? Мен қазір жарма, тұз...

Ұқсас посттар

Танымал тақырыптар

Қосымшадан посттар