Қосымшада талқылауларды оқу, жауап беру және хабарландырулар алу ыңғайлырақ.
Қыздар, бұл не? Оянып қалдым. Айдың басталуындағыдай ауырсыну, өте күшті, 20 минут бұрын басталып, үздіксіз ауырады. Бақылап көрдім: осындай ауырсыну «толқыны» шамамен 1,5 минут созылады, одан кейін жеңілдейді. 15-20 минуттық аралықтар жоқ. Көп дегенде 3-4 минут және қайтадан ауырсыну.