Supermoms club – Вернуться назад

3. Жүктілік кезінде қандай физикалық жаттығулар пайдалы? Жүктілік кез...

5 лет назад Айгерим 13г4м 12г1м 5г1м Талдыкорган

3. Жүктілік кезінде қандай физикалық жаттығулар пайдалы? Жүктілік кезінде дене шынықтырумен айналысуға болатынын анықтау үшін дәрігерге жүгіну қажет. Ол сіздің бұрынғы жүктіліктеріңіздің қалай өткенін талдап, физикалық дайындықтың барлық аспектілерін бағалап, ағзаңыздың жеке ерекшеліктеріне сәйкес келетін жаттығуларды ұсынады.

Комментариев Комментариев: 3
Понравилось Понравилось: 1
Наталья
5г0м
а если первая беременность
Ответить 5 лет назад
Елена
20г2м 16г5м 5г3м
йога, пилатес.
Ответить 5 лет назад
Айгерим
13г4м 12г1м 5г1м
Елена , 👍🏻👍🏻👍🏻
Ответить 5 лет назад

Похожие посты

Haiat 20 Привет всем из Таджикистана у меня 7 беременность 19 недель и мне сказали на скрининг... Альмира 4г4м 35 Всем привеет. У меня 34 неделя Сегодня на узи сказали что многоводие И назначили преп... Mart24 3г7м Опишу все вдруг это важно 1 сентябре мне удалили 4 восьмерки в челюстно лицевой хирур... aidana 14 Всем привет! У меня беременность уже 5 недель какие витамины можно пить элевит действ... Gaukhar 33 Здравствуйте 22 неделя Ели ли вы глину? Это очень вредно для ребенка? Как бросить? Alexandra 39 Девочки, подскажите, кто сталкивался при беременности с сильной изжогой(нарастает чер...
Ещё больше обсуждений в приложении Supermoms Скачать приложение
© 2026 SUPERMOMSCLUB Политика конфиденциальности Пользовательское соглашение

Посты из приложения

Данный пост размещен в приложении для беременных и мам Supermomsclub.
Если Вы желаете ответить на этот вопрос или задать свой - установите приложение
Установите приложение в пару кликов

Читайте эти записи в приложении SUPERMOMS CLUB — самом популярном приложении для беременных и мам!

Download from Google Play
Download from Appstore