Supermoms club – Артқа қайту

Қыздарым, сәлем! Қандай бандаж ұсынасыңдар немесе босанудан кейін қарн...

4 года назад Мадина 4г10м Караганда

Қыздарым, сәлем! Қандай бандаж ұсынасыңдар немесе босанудан кейін қарнымды қалай алып тастадыңдар?

Комментариев Пікірлер: 12
Понравилось Ұнатулар: 0
Ирина
4г11м
Планка,пресс,отжимание-живот у меня уже ушёл.
Ответить 4 года назад
М
Мадина
4г10м
Ирина , спасибо
Ответить 4 года назад
D
Dilya
6г9м 42
Ирина , После родов через какое время начали ?
Ответить 4 года назад
И
Ирина
4г11м
Dilya , Через 3 недели
Ответить 4 года назад
nastya
5г4м
Вам пока что рано физические нагрузки использовать
Ответить 4 года назад
М
Мадина
4г10м
nastya , да пока рано как месяц пройдёт начну ) спасибо
Ответить 4 года назад
Ника
12г5м 8г5м 4г10м
У меня сам исчез
Ответить 4 года назад
Ника
12г5м 8г5м 4г10м
Обычный бандаж можно,кто то специальной тканью перетягивается
Ответить 4 года назад
Lyaisan
30г7м 17г4м 6г8м 4г10м
Здравствуйте. Можно бандаж, а вообще у меня сам уходит всегда. А потом через месяц- полтора физ упражнения помогают вернуть пресс и «подточить» фигурку..
Ответить 4 года назад
Алина
4г11м
Бандаж после родов носить 3 месяца, когда ложиться спать снимать
Ответить 4 года назад
K
K___Y
4г11м
Ушёл как-то сам, может из-за того что его почти не было. Но у меня было кс, мне долго нельзя физ нагрузки, а от пояса болит спина(
Ответить 4 года назад
Елена
4г10м
Бандаж можно носить не более трёх часов, так что осторожнее с этим. А вообще лучше наверное естественным путём, через месяца 1,5-2 после родов. Физические упражнения, насчёт планки и вакуума - тоже осторожнее, если есть диастаз эти упражнения могут навредить.
Ответить 4 года назад

Ұқсас посттар

Viktoriya? 5г3м 10 Всем привет. Запись к врачу только на следующей неделе🥲 Пришли анализы, насколько вс... Д Динара 1г4м 3г0м 14 Девушки, милые, сейчас весна, не знаю какую куртку брать на прохладние дни носить, да... А Айбота Бота 8 Менде 16 күн задержка. Тест анық көрсетпейді. Неге олай? мама 4г1м 1г2м Девочки всем привет !! С ночи у нас рвота грудь сосет И чуть позже срыгивает Это энте... Viktoriya? 5г3м 10 Здравствуйте! Девочки, кто где состоит на учете? (г.Алматы) Расскажите ваши впечатлен... ясмин 9г2м 15г10м 12г5м 2г10м 42 39,6 Тренировочные схватки длятся по 2-3 мин А начались с 19 недельки И каждые день Н...

Танымал тақырыптар

Covid-19
О наболевшем
Қатынастар
Босану тарихы
Денсаулық
Supermoms қосымшасында көбірек талқылаулар Қосымшаны жүктеу
© 2026 SUPERMOMSCLUB Политика конфиденциальности Пользовательское соглашение

Қосымшадан посттар

Бұл пост жүкті әйелдер мен аналарға арналған Supermomsclub қосымшасында жарияланған. Жауап беру немесе сұрақ қою үшін қосымшаны орнатыңыз
Қосымшаны бірнеше кликпен орнатыңыз

Бұл жазбаларды SUPERMOMS CLUB қосымшасында оқыңыз — жүкті әйелдер мен аналарға арналған ең танымал қосымша!