Қосымшада талқылауларды оқу, жауап беру және хабарландырулар алу ыңғайлырақ.
Өзімен өте қанағатсыз? Қыздар, аюдай ұйықтаймын... Кейде оянып, тыныққан сияқтанамын, энергиям бар және көп жұмыс істегім келеді.. бір сағат өткен соң, тағы күйгелектенемін.. менің жұмысым тұрақты, мен үйде аурумын (иә, біз босанардан бұрын да жұмыстан оңтүстік ала аламыз). Сондықтан үйде де ештеңе істей алмаймын.. тек мұндай жүйкесі қатты ұйқы мен ауыратын болып тұрамын.. ? бұны қалай жеңуге болады.. ??♀️