Қыздар, сау бол! ? Сіздердің ұйқысыздықтан құтылу жолдарын бөлісіңіз. ...

4 жыл бұрын Каролина 42 Шымкент

Қыздар, сау бол! ? Сіздердің ұйқысыздықтан құтылу жолдарын бөлісіңіз. 33-ші апта, көбінесе жаман жағдай жоқ, бірақ ұйықтамай отырып.

Пікірлер: 25

Ұнатулар: 0

Жази

Тоже самое ?‍♀️?‍♀️

Жауап беру 4 года назад

Яна

4ж5а

Трууньь

Жауап беру 4 года назад

Яна

4ж5а

Самое отстойное, когда с утра надо куда-то. Вообще не встать

Жауап беру 4 года назад

Каролина

Яна , Это точно ??‍♀️??‍♀️??‍♀️

Жауап беру 4 года назад

Миринда

14ж5а 4ж9а

Вот ни в одном глазу было во время Б. ? Я смотрела видео с монотонным голосом, немного помогало А вообще, только перетерпеть ?‍♀️

Жауап беру 4 года назад

Aysha

ой я думала только я одна такая не сплю ,Бесоница

Жауап беру 4 года назад

Зульфия

17ж8а 14ж6а 4ж5а

У меня другая проблема-постоянно сплю..может вам теплый душ нужен с аромамаслами?Или расслабляющий легкий массаж?

Жауап беру 4 года назад

Каролина

Зульфия , Я ванну принимаю , расслабляюсь , муж и массаж делает . Засну на пару часом , ближе к 4-5 просыпаюсь , и все , сна нет

Жауап беру 4 года назад

Зульфия

17ж8а 14ж6а 4ж5а

Каролина , Ну в принципе я тоже в 4-5 просыпаюсь в туалет..но потом когда как-но не считаю это бессоницей?в 6 вставать все равно дети в школу, муж на работу, свекру чай надо дать..вы тоже так попробуйте. Потом днем выспитесь?

Жауап беру 4 года назад

Виктория

Как нас много) я тоже не сплю, в 4-5 утра просыпаюсь и кручусь, не могу уснуть(

Жауап беру 4 года назад

Каролина

Виктория , Да да , я ещё хожу туда сюда по комнате ??‍♀️

Жауап беру 4 года назад

Бота

Привет , девочки! У меня тоже самое , лягу, но не могу уснуть или ночью просыпаюсь и не могу уснуть, началось прследние 2 недели , сейчас 35 недель. Не знаю что делать ? Может настойку какой нибудь начинать пить или валерианой запастись??‍♀️

Жауап беру 4 года назад

Каролина

Бота , А это поможет ??

Жауап беру 4 года назад

sveta

Такая же история ??

Жауап беру 4 года назад

Мария

5ж0а

Я в таком сроке тоже от бессонницы мучалась,ужас)))ещё все кругом говорят отсыпайся типа,а ты не можешь))))

Жауап беру 4 года назад

Каролина

Мария , Ну блин ?

Жауап беру 4 года назад

Алеся

14ж3а 4ж4а

У меня та же песня? схожу под утро в туалет и все, приплыли.. но к 8 утра бывает сон нападает, но уже и вставать пора. Правда, пока не каждую ночь так, но часто. Еще и кости тазовые ныть начинают..

Жауап беру 4 года назад

диана

15ж8а 14ж2а 6ж8а 42

Тоже сейчас бессоница. Засыпаю часа в 2-3 ночи, встаю в 6 утра. И днем спать не могу?

Жауап беру 4 года назад

Каролина

диана , Я хоть днём немного высыпаюсь )

Жауап беру 4 года назад

Isadora

5ж4а

Честно говоря у меня по сей день не наладился сон( хоть ребёнку уже 10 месяцев! Не Знаю что с этим делать, возможно это мысли мешают уснуть!

Жауап беру 4 года назад

Анна

4ж4а

Никак? я забила и не пытаюсь себя уложить) раньше стабильно мучалась в кровати до 5 часов утра, сейчас уже просто лежу смотрю в телефон потом отсыпаюсь, ну не хочет мой организм спать никакие расслабляюще ванные не помогут, души ничего не помогает )

Жауап беру 4 года назад

Таня

У меня такое же??‍♀️

Жауап беру 4 года назад

Айгерим

Тоже ничего не помогает, уже привыкла ? и уже под утро хочется кушать, завтракаю рано в 5-6 ? бывает днем отдыхаю, но тож на пол часа/час максимум ?

Жауап беру 4 года назад

Тахмина

7ж2а 42

Тожи самое днем хоть час могу поспать ночь ваще бесоница

Жауап беру 4 года назад

Ayaulim