Қыздар, салем! Мен ұзамай осы жерге келдім) сіздер қалайсыз? Және, сал...

4 жыл бұрын Эльмира 5ж2а Актау

Қыздар, салем! Мен ұзамай осы жерге келдім) сіздер қалайсыз? Және, салмақтың мәселесі қандай? Сіздер қалай өздеріңізді қайтарасыз? ? Мен жүкті, мен үшін 7 кг салмақтың артуын жеңу қиын? Мен баламмен жүріп, тағамнан шексем, соңғы тағамдарды да алмастырамын ??? Неліктен салмақтың артуын жеңу қиын((((?

Пікірлер: 4

Ұнатулар: 0

Аня

5ж3а

У меня тоже не получалось, чего только не пробовала. Но у меня сильно сыпало лицо, и я понимала, что гормональный фон не восстановился. Потом на фоне сильного стресса начала худеть, только так получилось ? И только к 10му месяцу после родов

Жауап беру 4 года назад

Лана

5ж3а

Питание играет большую роль, скорее всего очень много углеводов и жиров, а белка недостаточно. Плюс количество приёма и их качество, если это не соблюдать то, организм будет наращивать или удерживать так как оно есть.

Жауап беру 4 года назад

Зульфия

17ж8а 14ж6а 4ж5а

Гормоны нав пока не дают вам сбросить??‍♀️

Жауап беру 4 года назад

Света

4ж11а

До беременного веса сбросила к 4 месяцам,до беременности был лишний чуток,все пыталась похудеть и гоняла туда сюда 3 кг.В 4,5 мес у сына начались проблемы с жкт,а мы полностью на гв,села на жесткую диету,можно сказать нечего не ела,сыну не помогало,нервы,в итоге сейчас вес на 7 кг меньше чем забеременела.До сих пор не все кушаю,вес стоит.Последний раз такой вес был наверное на 1 курсе,но хочу сбросить ещё кг 4 до идеала

Жауап беру 4 года назад

Танымал тақырыптар

Covid-19

О наболевшем

Қатынастар

Босану тарихы

Денсаулық

Supermoms қосымшасында көбірек талқылаулар Қосымшаны жүктеу

Қосымшадан посттар

Бұл пост жүкті әйелдер мен аналарға арналған Supermomsclub қосымшасында жарияланған. Жауап беру немесе сұрақ қою үшін қосымшаны орнатыңыз

Қосымшаны бірнеше кликпен орнатыңыз

Бұл жазбаларды SUPERMOMS CLUB қосымшасында оқыңыз — жүкті әйелдер мен аналарға арналған ең танымал қосымша!

Қыздар, салем! Мен ұзамай осы жерге келдім) сіздер қалайсыз? Және, сал...

Ұқсас посттар

Танымал тақырыптар

Қосымшадан посттар