Қыздар, салем! Мен ұзамай осы жерге келдім) сіздер қалайсыз? Және, сал...

4 года назад Эльмира 5г0м Актау

Қыздар, салем! Мен ұзамай осы жерге келдім) сіздер қалайсыз? Және, салмақтың мәселесі қандай? Сіздер қалай өздеріңізді қайтарасыз? ? Мен жүкті, мен үшін 7 кг салмақтың артуын жеңу қиын? Мен баламмен жүріп, тағамнан шексем, соңғы тағамдарды да алмастырамын ??? Неліктен салмақтың артуын жеңу қиын((((?

Пікірлер: 4

Ұнатулар: 0

Аня

5г2м

У меня тоже не получалось, чего только не пробовала. Но у меня сильно сыпало лицо, и я понимала, что гормональный фон не восстановился. Потом на фоне сильного стресса начала худеть, только так получилось ? И только к 10му месяцу после родов

Ответить 4 года назад

Лана

5г1м

Питание играет большую роль, скорее всего очень много углеводов и жиров, а белка недостаточно. Плюс количество приёма и их качество, если это не соблюдать то, организм будет наращивать или удерживать так как оно есть.

Ответить 4 года назад

Зульфия

17г7м 14г5м 4г4м

Гормоны нав пока не дают вам сбросить??‍♀️

Ответить 4 года назад

Света

4г9м

До беременного веса сбросила к 4 месяцам,до беременности был лишний чуток,все пыталась похудеть и гоняла туда сюда 3 кг.В 4,5 мес у сына начались проблемы с жкт,а мы полностью на гв,села на жесткую диету,можно сказать нечего не ела,сыну не помогало,нервы,в итоге сейчас вес на 7 кг меньше чем забеременела.До сих пор не все кушаю,вес стоит.Последний раз такой вес был наверное на 1 курсе,но хочу сбросить ещё кг 4 до идеала

Ответить 4 года назад

Танымал тақырыптар

Covid-19

О наболевшем

Қатынастар

Босану тарихы

Денсаулық

Supermoms қосымшасында көбірек талқылаулар Қосымшаны жүктеу

Қосымшадан посттар

Бұл пост жүкті әйелдер мен аналарға арналған Supermomsclub қосымшасында жарияланған. Жауап беру немесе сұрақ қою үшін қосымшаны орнатыңыз

Қосымшаны бірнеше кликпен орнатыңыз

Бұл жазбаларды SUPERMOMS CLUB қосымшасында оқыңыз — жүкті әйелдер мен аналарға арналған ең танымал қосымша!

Қыздар, салем! Мен ұзамай осы жерге келдім) сіздер қалайсыз? Және, сал...

Ұқсас посттар

Танымал тақырыптар

Қосымшадан посттар