Сәби, босану кезеңінен кейін іштің қалай қысқаруы туралы айтыңыздар ма...

4 года назад !!!! 4г4м Атырау

Сәби, босану кезеңінен кейін іштің қалай қысқаруы туралы айтыңыздар ма? ??Сонымен қатар, менде тегістер бар ??‍♀️

Пікірлер: 5

Ұнатулар: 1

Narmin

4г5м

Мне сразу же корсетом стягивали чтоб быстрее ушёл и чтоб матка быстрее сократилась.

Ответить 4 года назад

Alimova

4г3м 3г3м

У меня тоже есть немного живота после родов , пока что ношу послеродовой бандаж потом уже упражнения буду делать

Ответить 4 года назад

azzz

4г5м 1г11м

само уйдет ближе к месяцу, 40 дням. а то что останется упражнениями уберете) у меня хоть и кс но ушло? и до сих пор почти каждую неделю по 1 кг уходит. хотя уже до беременного веса достигла. кажется гв помогает весу)

Ответить 4 года назад

Саида

4г11м

Я одевала корсет , а после 6 месяцев одеваю корсет с косточками помогает

Ответить 4 года назад

Rani?️

4г0м

Самый эффективный метод это стречнинг. Все подтянит

Ответить 4 года назад