Қосымшада талқылауларды оқу, жауап беру және хабарландырулар алу ыңғайлырақ.
Барлығыңызға сәлем) Қыздар, балаларыңыз қалай ұйықтайды біздің жасымызда? Соңғы бірнеше күн ішінде кешкі сағат 7-ден ұйықтай алмаймыз және тек түнгі сағат 12-ге дейін ұйықтаймыз. Таңертең 7, 8-ге дейін ұйықтаймыз, тамақтануларсыз, кейде түнде оянып, аунап, қайта ұйықтай алады.