Қыздар, барлығыңызға сәлем ? белінің ауырғаны кезінде (біраз төмен жер...

4 года назад Кристина? 4г0м 1г3м Ростов-на-Дону

Қыздар, барлығыңызға сәлем ? белінің ауырғаны кезінде (біраз төмен жерге ілінген ?) не істедіңіздер, мен қазір төсектен әрең тұрып тұрмын ?

Пікірлер: 6

Ұнатулар: 0

Анастасия

4г8м

Ничего не делала (терпела и до сих пор очень болит ,но сейчас ничего не помогает

Ответить 4 года назад

Яна

5г1м 3г11м

Тоже ничего не делаю, ужасно болит, изначально защемило справа, а щас слева, на ногу тяжело наступать, ночью боли в пояснице усиливаются, встаю очень медленно и выгибаюсь осторожно. Гели никакие нельзя, наподобие дексалгина и тд. Думаю, побольше покоя нужно и отдыха. Врач может вам выписать бандаж для беременных, который будет облегчать нагрузку на поясницу. Но лично мне это не помогло, но многим девчонкам бандажи облегчают боли.

Ответить 4 года назад

Зина

4г1м

Ничего Максим что могла , это одеть бандаж И уменьшить нагрузку на спину

Ответить 4 года назад

Rani?️

4г0м

Бандаж меня спасает и то на определённое время. Малышу не нравится бандаж. Сразу активничает. Но я не затягивают. При болях спины, вставайте медленно и на ночь массаж спины чуток с оливковым маслом мне помогает

Ответить 4 года назад

Рита

4г5м

Ни чего не делала и не сделаешь , потерпите, бандаж носила но это временный эффект

Ответить 4 года назад

Laura

4г5м 7

К сожалению остается только по терпеть☺️ скоро все забудете)))мне муж массаж делал и все

Ответить 4 года назад