Қаракөздер, айтыңыздаршы, кімнің болды екен жүктілік кезінде төменгі ж…

Қаракөздер, айтыңыздаршы, кімнің болды екен жүктілік кезінде төменгі жағында кеңірек болып қалғандай? Жүкті кезде Кегель жаттығуын жасауға бола ма?

❤️ 0 ұнатулар 💬 2 жауаптар

Жауап бергіңіз немесе сұрақ қойғыңыз келе ме?

Бұл талқылау Supermoms Club қосымшасында — жүкті әйелдер мен аналардың ең үлкен қауымдастығында жүреді. Жауап беру, ұнату және мыңдаған анамен сөйлесу үшін орнатыңыз.

Аналардың жауаптары 2

Жазира 4ж6а 42

Даже нужно ?.я всю беременность занималась))))

4 года назад

Алёна? 4ж9а

Ощущения такого не было, но Кегеля я делаю уже много лет, на автомате ) и в беременность тоже делала)

4 года назад

Көбірек жауап — қосымшада оқыңыз →

Мыңдаған ана Supermoms-та сөйлесіп жүр

Жүктілік күнтізбесі, толғақ санағышы, күнделік және тірі қауымдастық — қосымшада тегін.

Ұқсас талқылаулар

📱

Қосымшаны орнатыңыз

Жүкті әйелдер мен аналарға арналған ең танымал қосымшада оқыңыз және талқылауға қосылыңыз.

Танымал тақырыптар

Covid-19 О наболевшем Қатынастар Босану тарихы Денсаулық