Емшек сүтінің өнімділігін арттыру үшін көп жеу қажет. Ағаңыз айтқандай...

3 года назад Настя 4г0м Караганда

Емшек сүтінің өнімділігін арттыру үшін көп жеу қажет. Ағаңыз айтқандай, тамақтануды көбейту емшек сүтінің мөлшерін арттыруы мүмкін.

Пікірлер: 17

Ұнатулар: 1

Mamo4ka94

10г9м 7г5м 4г1м

Вот все это бред , во-первых если вы будите пить молоко оно же не в грудь попадает а в желудок и все что вы кушаете это все в желудок от туда в кровь а кровь -молочные железы, так что кушать тоже много не нужно от этого не зависит , вам нужны лишь силы и хорошее питание имеется веду полезное с витамина , и не слушайте никого ,мой вам совет если что то хотите узнать ГУГЛ вам в помощь там на все ваши вопросы будут ответы

Ответить 3 года назад

Mamo4ka94

10г9м 7г5м 4г1м

Я с первой беременностью так же думала , мне свекровь все мысли навязывала , но потом зашла в интернет и все узнавала много полезного

Ответить 3 года назад

Анастасия

3г9м

Не много, а определённые продукты к примеру..нежирные сорта мяса, рыба (не более 2 раз в неделю), творог, сыр, кисломолочные продукты, яйца обязательно должны быть в рационе кормящей женщины. Особенно хорошо стимулируют лактацию горячие супы и бульоны из нежирной телятины, курицы, индейки, кролика. Они должны быть в меню ежедневно. И конечно же пить больше жидкости . Вообще консультируйтесь со своим педиатром.

Ответить 3 года назад

Zhanna

4г10м

На гв питаться нужно хорошо. Не ограничивать себя диетами и не голодать.

Ответить 3 года назад

Анна

4г1м 1г7м

Вы знаете я за беременность набрала 26 кг, сейчас похудела на 30 кг. Кушаю немного, с утра кашу с бутербродом из сыра, на обед легкий суп на куриной грудке или гречка с курицей тушеной на воде с овощами , ничего не жарю, вареники с творогом ещё любою) перекусы у меня это кефир, сухарики или бублики с чаем но без сахара , на ужин часто минтай кушаю . Ещё я яблоки запекаю в духовке, очень вкусно) это мой десерт. Молока у меня более чем, ребёнок очень хорошо прибавляет в весе, по кг каждый месяц. Я очень худенькая сейчас, живот плоский совсем )

Ответить 3 года назад

Настя

4г0м

Анна , Спасибо большое ☺️☺️а ту в постоянно и сладкое и мучное , хлеб на все налегаю ???

Ответить 3 года назад

Анна

4г1м 1г7м

Настя , Если вы будете обходиться без вредной еды и вы наверно знаете, что кормящая мама теряет ежедневно 400-500 калорий пока кормит малыша, то вы очень быстро похудеете)

Ответить 3 года назад

айка

15г2м 4г2м

Анна , Тоже надо мне так питаться

Ответить 3 года назад

айка

15г2м 4г2м

Анна , Как запекать яблоко ? Я не знаю

Ответить 3 года назад

Анна

4г1м 1г7м

Анна , Я сердцевину убираю специальным ножом, можно не убирать , и в духовке на 180 градусов минут 25 запекаю

Ответить 3 года назад

Рита

4г5м

Нет все ни так, вы можете нечесть во все и молоко будет и много, и оно будет питательное. Дело в том, что ваш организм берет все из ваших запасов, и это может навредить только вам и вашему здоровью. Организм собирает все витамины, минералы и тд что нужно для малыша, то есть состав молоко всегда 100% ПОКА есть эти запасы) Пить больше воды, есть много овощей и фруктов, есть разнообразно и правильно - для того, чтобы вас организм не истощал себя

Ответить 3 года назад

Елена

10г10м 4г8м

Не правда.

Ответить 3 года назад

Алёна?

4г5м

Конечно миф.

Ответить 3 года назад

Юлия

16г1м 42

Это глупость все)) я сына до 2 лет кормила, вкуса молочной смеси сын не знал. Обратила внимание, что хорошо молоко идёт когда ем мясо, просто сварить жале куриную грудку и все. А приходит молоко даже если вы просто выпьете тёплой воды. Остальное все ерунда и лишний вес для мамы, но точно не польза для молока

Ответить 3 года назад

Mishka

3г9м 2г1м

Бред это все ! Молоко у вас столько сколько нужно, и жирность не зависит от этого! Главное нервная система если впорядке все будет отлично! Не нужно переедать или есть часто, это и есть ошибки! Чем больше прикладываешь малыша тем больше и поступает !!

Ответить 3 года назад

Яна

5г1м 3г11м

Я вообще мало ем, а молока достаточно, дочь хорошо набирает. Молоко не зависит от еды.

Ответить 3 года назад

Зина

4г0м

Что бы было молоко, нужно давать ребенку хорошо отсосать грудь ! А кушать нужно спокойно без фанатизма !

Ответить 3 года назад