Сіздің 8-10 айлық режимі қандай еді? және бала қанша уақыт тынықтан, с...

3 жыл бұрын Аня 4ж8а Экибастуз

Сіздің 8-10 айлық режимі қандай еді? және бала қанша уақыт тынықтан, стресске ұтылмай жатты? Мен де жағдайды өзгертуға тырысып, бодролық уақытын өзгертуге, бірақ ұйықтау мәселесі әзірге осылай қалады.

Пікірлер: 9

Ұнатулар: 0

Diana

4ж8а

у нас недавно перешёл на два сна, пока беда с режимом днём спит через 3-4 часа после пробуждения, и может потом заснуть в 7-8 часов вечера

Жауап беру 3 года назад

Diana

4ж8а

Diana , спит примерно часа два первый сон

Жауап беру 3 года назад

Аня

4ж8а

У нас иногда 2 сна, иногда 3. Чаще конечно 2 сна. Но когла 2 сна, дневную норму сна совсем не высыпает получается. Длинный выходит второй сон-часа полтора, первый минут 40 только и продлить его не получается. Выходит что в день спит 2 часа в общем. Ночной сон с 9 вечера примерно до 7-8:30.

Жауап беру 3 года назад

Алёна?

4ж7а

3 сна. По хорошему , в 9 подъём и 21:00 отбой

Жауап беру 3 года назад

Тако

4ж11а 13

Три сна. В ночь в 9-9:30

Жауап беру 3 года назад

Елена

11ж0а 4ж9а

Перешли на 2 сна , это утром с 8:30 примерно до 11:00. И с 14:00 может 3 часа спать , затем в 21:00 отбой. Время без капризов разное, в зависимости от самочувствия и с кем сидит. Но бывают дни , когда уложить просто невозможно. Нас беспокоят зубы очень сильно сейчас.

Жауап беру 3 года назад

Аня

4ж8а

Елена , Во сколько вы просыпаетесь?

Жауап беру 3 года назад

Елена

11ж0а 4ж9а

Аня , В 6:20. У нас школьница , ребёнок привык так вставать за год учебный. Даже в выходные так. Макс в 7 , это праздник. Кушает , играет чуть чуть и опять спать

Жауап беру 3 года назад

Екатерина

4ж9а

Встаём в 7 утра, в 10 -10.30 идём на улицу либо укладываю дома на сон, в 12-12.30 подъем , обед в 13. 2 сон в 15.30-16.30 тоже либо на улице либо дома, часов до 18 спим, потом полдник , в 20.00 ужин, в 20.30 моемся и в 21 -21.30 в ночь

Жауап беру 3 года назад

Танымал тақырыптар

Covid-19

О наболевшем

Қатынастар

Босану тарихы

Денсаулық

Supermoms қосымшасында көбірек талқылаулар Қосымшаны жүктеу

Қосымшадан посттар

Бұл пост жүкті әйелдер мен аналарға арналған Supermomsclub қосымшасында жарияланған. Жауап беру немесе сұрақ қою үшін қосымшаны орнатыңыз

Қосымшаны бірнеше кликпен орнатыңыз

Бұл жазбаларды SUPERMOMS CLUB қосымшасында оқыңыз — жүкті әйелдер мен аналарға арналған ең танымал қосымша!

Сіздің 8-10 айлық режимі қандай еді? және бала қанша уақыт тынықтан, с...

Ұқсас посттар

Танымал тақырыптар

Қосымшадан посттар