Қыздар, салем, не жепсеңіз, не дайындауға болады, соның арқылы салмақ ...

3 жыл бұрын Наталья 42 Тюмень

Қыздар, салем, не жепсеңіз, не дайындауға болады, соның арқылы салмақ алуға көмектеседі? Қандай тағамдарда көбірек калория бар? Әдемі және пайдалы тағамдар ?

Пікірлер: 30

Ұнатулар: 0

Наталья

Можно*

Жауап беру 3 года назад

Галина

4ж7а

Я это правда читаю?? обычно все не знают как похудеть....я хрум хрум любила есть беременная и бананы. Разнесло как на дрожжах ?? теперь худею

Жауап беру 3 года назад

Наталья

Галина , Да,за месяц потеряла 900 грамм,страшно. Надо попробовать? Доя похудения очень хорошо раза 3-4 в неделю исключать все продукты,которые дают животные. И сладкое. У меня сестра так за пол года с 89 сбросила до 64

Жауап беру 3 года назад

Галина

4ж7а

Наталья , Да я с 92 до 67 сбросила за 5 месяцев и все вес встал и в низ не идёт. Надо ещё кг 7 убрать

Жауап беру 3 года назад

Наталья

Галина , Дак а какой рост у вас?

Жауап беру 3 года назад

Галина

4ж7а

Наталья , 1,67

Жауап беру 3 года назад

Laura

4ж7а 14

Галина , А как вы похудели??? Не получается скинуть?

Жауап беру 3 года назад

Галина

4ж7а

Laura , Половина Я сбросила за неделю. Рожала с Корона вирусом. После роддома сразу в инфекционку. Без кислорода дышать не могла и соответственно кушать)))). Дома просто не кушала хлеб, сахар. На ГВ хорошо вес уходит.

Жауап беру 3 года назад

Laura

4ж7а 14

Галина , Мы на св, и вот как неделю я перестала есть вредности. А то живот как у беременной не уходит?

Жауап беру 3 года назад

Галина

4ж7а

Галина , Ну вот живот это другая проблема. У меня тоже живот остался.......по меньше конечно чем был, но меня он не устраивает. Такое ощущение что я всегда обожратая?. Но тут уже заниматься надо ....пока ребенок на руках, некогда ?

Жауап беру 3 года назад

Ольга

15ж10а 4ж7а

Laura , Я была нормальная, пока кормила. Как с ГВ завязала, набрала почти 10. Кушаю даже меньше, на месте не сижу, ка электровеник фигачу. На тренировки пока нет времени. Девочки, мне муж купил таблетки жиросжигающие, пью только 4 дня, очень надеюсь на них.

Жауап беру 3 года назад

Laura

4ж7а 14

Ольга , Как называются??? И не влияет на гв???☺️

Жауап беру 3 года назад

Ольга

15ж10а 4ж7а

Laura , Я уже не кормлю, так что про ГВ сказать не могу((( фото прикрепляю под постом.

Жауап беру 3 года назад

Ольга

15ж10а 4ж7а

Laura , Не могу закрепить фото. Фирма Primecraft L-carnitine L-tartrate 1550mg, заказывали на озоне.

Жауап беру 3 года назад

Laura

4ж7а 14

Ольга , Спасибо большое??

Жауап беру 3 года назад

Дарья

5ж0а

Я манник лопала, как не в себя? очень вкусно

Жауап беру 3 года назад

Дарья

5ж0а

Дарья , Можно добавить мак, орешки, вишню сушеную или что под руку попадётся ? Вкусно и без заморочек

Жауап беру 3 года назад

Наталья

Дарья , Спасибо,попробую???

Жауап беру 3 года назад

Deleted

5ж2а

А вы сколько весите? Вам точно надо набирать? Обычно до 20 недель многие худеют, а потом как попрет вес Я сама так 3 кг скинула в первую половину беременности, меня этот запас очень хорошо выручил

Жауап беру 3 года назад

Наталья

Deleted , 44,800 рост 160

Жауап беру 3 года назад

Deleted

5ж2а

Наталья , Вроде на истощение не похоже. Я бы на вашем месте просто кушала здоровую еду типа рыбы, мяса, овощей и фруктов, потом с ростом малыша нагоните и вес

Жауап беру 3 года назад

Ангелина

Наталья , У меня вес 46, рост 167 Пока ещё не пришла в добеременный вес, но потихоньку набираю Ем все, что душа пожелает) Врачи как меня видят, говорят булки есть побольше

Жауап беру 3 года назад

Наталья

Deleted , Дак вот вроде все ем,что только можно?а вес не набираю. А врачи пугают,что это миожет привести к осложнениям у ребёнка.

Жауап беру 3 года назад

Наталья

Наталья , Может*

Жауап беру 3 года назад

Deleted

5ж2а

Наталья , Ну и кушайте дальше на здоровье. Сало с майонезом может веса и накинет, но здоровья никому не прибавит) главное не голодайте, все нормализуется

Жауап беру 3 года назад

Наталья

Deleted , Хорошо,спасибо?

Жауап беру 3 года назад

Deleted

4ж5а 42

Дома бургер сама делала и бананы много кушала особенно утром

Жауап беру 3 года назад

Наталья

Deleted , Спасибо,попробую???

Жауап беру 3 года назад

Ольга

15ж10а 4ж7а

Я обе беременности худела до 20-22 недель. Потом набирала. С первой общая прибавка была 9 кг, ребёнок на 2990. Вернулась в свой вес сразу. Со второй набрала 7 кг, её вес 3360. А сейчас почти как перед родами, жиробаска, но это уже возраст... Дети у меня здоровые, роды прошли отлично. Гиня моя адекватная, за недобор никогда не ругала. Говорила, кушать хорошо, домашнее, фастфуда поменьше, можно всё, тем более если хочется. Так что не переживайте, всё хорошо у Вас. Сама по себе миниатюрная, вот врач Вас и кошмарит, забейте. Главное, здоровья Вам и у малыша всё будет хорошо.

Жауап беру 3 года назад

Наталья

Ольга , Спасибо большое??хорошо)

Жауап беру 3 года назад