Қосымшада талқылауларды оқу, жауап беру және хабарландырулар алу ыңғайлырақ.
Әй! Қыздар, тебелеуден қалай қүтылып жатырсыңдар, біздің жасымыз 7 айға жақындады, бірақ әлі де боларсақ жоқ, фитболда қолда тебелетпесек ұйықтай алмайды, арқа артық "ЖОҚ" дейді. Ал түнде бір 20 минуттық тебелеп ұйықтатудан кейін әрбір 5 минуттан кемінде үш рет тебелетеміз. Мұндай жағдайдан қалай құтылуға болады, өздігінен қалай ұйықтай алуға үйретуге болады???