Түнің сіздерге! Қыздар! Қанада? Қандай уақытта? Қандай жағдайда? Мен ж...

3 жыл бұрын Mishka 3ж11а 2ж3а Алма-Ата

Түнің сіздерге! Қыздар! Қанада? Қандай уақытта? Қандай жағдайда? Мен жүктілік кезінде, әлде әйелдікке қайта келгенде, салмағымды қаншалықты азайтсам? Біздің баламыз тек бір ай ға дейін) Әйелдік кезінде салмағын қаншалықты азайтсақ? Менің талиям жоқ, бұл өте қиын (?), бірақ мен сауығып, жақсы күйде болуым керек.

Пікірлер: 10

Ұнатулар: 0

Юлия

4ж3а

Доброй ? Я похудела, сейчас уже худее чем до беременности (это уже где-то с 3 месяца так) Но талия 66 см, до беременности было около 62 ??‍♀️ Восстановитесь обязательно, месяц не показатель

Жауап беру 3 года назад

Mamo4ka94

10ж11а 7ж7а 4ж3а

Сама так же , но посужу по себе , первые 2-3 месяца я сума сходила , как гусеница я носила 46 размер а тут на тебе почти 50 вся моя одежда не лезла , я худеть и не могла кормила ( хоть говорят от питание не зависит молоко ) но все же придерживалась питанию просто еще хотелось ужасно есть может привычка осталось с беременности , именно булочек и мучных блюд , так вот к чему я введу что первые 2-3 месяца оставьте свои ХОЧУ ПОХУДЕТЬ - дайте организму придти в себя , я вот до сих пор ничего не делаю и скажу обжорства прошло и я скинула 4 кг без всего, а там дальше посмотрим может к осени еще 2-3 скину

Жауап беру 3 года назад

Mamo4ka94

10ж11а 7ж7а 4ж3а

Купайтесь брейтесь расчёсывайтесь приготовьте еду и уборка , а свое тело оставьте в покое на первые 2-3 месяца)

Жауап беру 3 года назад

Анна

4ж3а 1ж9а

На ГВ очень легко сбросить вес , т.к. когда вы кормите , то автоматически сжигается 300-500 калорий + вы не кушаете ничего мучного, жирного, жареного и сладкого. Похудеете быстро, как я ) пошла рожать 99 кг, а сейчас 66 кг. До беременности была 74-75.

Жауап беру 3 года назад

Балауса

4ж1а

Анна , ? почти как я) вы мне дали надежду Я рожать пошла 102 правда, а до беременности была 74 5 июля малышу будет 3 месяца и я уже 89(только пару недель назад вес начал уходить) до этого была 95 Кстати, хардкорный спорт противопоказан до того момента когда месячные регулярные пойдут Я в 1,5 мес позанималась пошла кровь и как будто геморраидальная(это я автору)

Жауап беру 3 года назад

Анна

4ж3а 1ж9а

Балауса , ☺️ вы на верном пути )

Жауап беру 3 года назад

Зина

4ж2а

Не знаю, мне кажется что я набираю вес, при ГВ ? Я до беременности весила 43 во время беременности 54 После родов 46 кг До сих пор животик,будто у меня 12 неделя

Жауап беру 3 года назад

Алёна?

4ж7а

Я дошла уже до 44кг , ем все , скинуть не пыталась Мне бы наоборот ?‍♀️

Жауап беру 3 года назад

Mishka

3ж11а 2ж3а

Я так поняла три месяца пока отдыхает тело восстанавливаетсЯ) спасибо! Кто носил пояс для похудения он помогает ? Я ношу где то после двух недель )

Жауап беру 3 года назад

Тахмина

7ж2а 4ж3а 2ж11а

Через месяц после родов вес начал уходить сбросила почти 20 кг а весела во время беременности 86 кг