Түнің сіздерге! Қыздар! Қанада? Қандай уақытта? Қандай жағдайда? Мен ж...

3 года назад Mishka 3г10м 2г2м Алма-Ата

Түнің сіздерге! Қыздар! Қанада? Қандай уақытта? Қандай жағдайда? Мен жүктілік кезінде, әлде әйелдікке қайта келгенде, салмағымды қаншалықты азайтсам? Біздің баламыз тек бір ай ға дейін) Әйелдік кезінде салмағын қаншалықты азайтсақ? Менің талиям жоқ, бұл өте қиын (?), бірақ мен сауығып, жақсы күйде болуым керек.

Пікірлер: 10

Ұнатулар: 0

Юлия

4г2м

Доброй ? Я похудела, сейчас уже худее чем до беременности (это уже где-то с 3 месяца так) Но талия 66 см, до беременности было около 62 ??‍♀️ Восстановитесь обязательно, месяц не показатель

Ответить 3 года назад

Mamo4ka94

10г10м 7г5м 4г2м

Сама так же , но посужу по себе , первые 2-3 месяца я сума сходила , как гусеница я носила 46 размер а тут на тебе почти 50 вся моя одежда не лезла , я худеть и не могла кормила ( хоть говорят от питание не зависит молоко ) но все же придерживалась питанию просто еще хотелось ужасно есть может привычка осталось с беременности , именно булочек и мучных блюд , так вот к чему я введу что первые 2-3 месяца оставьте свои ХОЧУ ПОХУДЕТЬ - дайте организму придти в себя , я вот до сих пор ничего не делаю и скажу обжорства прошло и я скинула 4 кг без всего, а там дальше посмотрим может к осени еще 2-3 скину

Ответить 3 года назад

Mamo4ka94

10г10м 7г5м 4г2м

Купайтесь брейтесь расчёсывайтесь приготовьте еду и уборка , а свое тело оставьте в покое на первые 2-3 месяца)

Ответить 3 года назад

Анна

4г1м 1г8м

На ГВ очень легко сбросить вес , т.к. когда вы кормите , то автоматически сжигается 300-500 калорий + вы не кушаете ничего мучного, жирного, жареного и сладкого. Похудеете быстро, как я ) пошла рожать 99 кг, а сейчас 66 кг. До беременности была 74-75.

Ответить 3 года назад

Балауса

4г0м

Анна , ? почти как я) вы мне дали надежду Я рожать пошла 102 правда, а до беременности была 74 5 июля малышу будет 3 месяца и я уже 89(только пару недель назад вес начал уходить) до этого была 95 Кстати, хардкорный спорт противопоказан до того момента когда месячные регулярные пойдут Я в 1,5 мес позанималась пошла кровь и как будто геморраидальная(это я автору)

Ответить 3 года назад

Анна

4г1м 1г8м

Балауса , ☺️ вы на верном пути )

Ответить 3 года назад

Зина

4г1м

Не знаю, мне кажется что я набираю вес, при ГВ ? Я до беременности весила 43 во время беременности 54 После родов 46 кг До сих пор животик,будто у меня 12 неделя

Ответить 3 года назад

Алёна?

4г5м

Я дошла уже до 44кг , ем все , скинуть не пыталась Мне бы наоборот ?‍♀️

Ответить 3 года назад

Mishka

3г10м 2г2м

Я так поняла три месяца пока отдыхает тело восстанавливаетсЯ) спасибо! Кто носил пояс для похудения он помогает ? Я ношу где то после двух недель )

Ответить 3 года назад

Тахмина

7г0м 4г1м 2г9м

Через месяц после родов вес начал уходить сбросила почти 20 кг а весела во время беременности 86 кг